1. 学会复盘和梳理自己的人生经历，取得过成就的时刻和失败的时刻，让自己思维不断更新迭代，思考一下从这段经历中你收获了什么人生哲理，你并没有一无是处，你只是遗忘了你曾经高光的瞬间。
2. 学会了大范围涉猎，跨学科学习，雅俗共赏，避免被一种观念洗脑，如易经、佛学，基督教不要让自己陷入到一种空门的境界，对更多的文化和观点多一些包容，接纳不同的声音。
3. 把自己当一颗珍珠一样打磨，你是可以发光的，只是你被外界的质疑声评价声否定声包裹住了，回归本我，相信你自己的直觉。
4. 用小本本把你的优点和缺点全部罗列出来，优点让你更加增强自信心和掌控力，缺点让你更能清醒的审时你自己。
