时间真快呀!我今天是打卡第30天,满月啦!真的有很多感受与大家说:
我有两个儿子,大儿子16岁,小儿子4岁。可以说除了娶儿媳妇的问题还没遇到过,关于孩子的问题我已经全经历了。我本身是学幼儿教育的,后来又考了育婴师的师资资格,按说对小孩子的教育已经很懂了。原来我也是做育儿顾问的,帮家长做思想工作头头是道,可就是在我当妈的这五六年的时间,让我原型毕露,
知道未必做的到。原生家庭的伤,自我劣根之深,各种怨气的痛,我完全束手无策。
https://mp.weixin.qq.com/s/NvUkWXJhrXVceqEU9c4xdQ《你满嘴是爱,却面目狰狞》
赖佩霞在我是演说家的演讲《你满嘴是爱,却面目狰狞》,当时我就是那个样子,有多少次我在孩子的面前,在父母家人的面前目露凶光我已经记不得了,只知道我痛苦,孩子和家人也痛苦,生活中到处是不如意。
小儿子两岁的时候,我知道自己问题严重,经小新妈韦丽娟介绍走进祥和微课,课程里的道理没有哪个我不懂的,就觉得和我从前看的书那样,书是书,我是我。因为改变太难了!课程听到“敏感期”的部分我就听不下去了,这部分是我从前经常讲的话题,于是生活又回到了原来的轨道。天天跟孩子说我爱你,到掌控不了局面的时候还是会大发雷霆!
前一段时间刘佳老师说:参加了第一期的打卡训练营,效果非常棒!于是我就参加了第二期,抢到了最后一个名额。
最初的时候记流水帐似的没啥感觉,慢慢的在记录生活中的事例中实践冯老师讲的沟通技巧。哎,发现开始有变化了,当孩子出现情绪问题时,我会思考一下问题的背后,他的需求是什么?换位思考一下,如果我是孩子会希望我怎么做?停下来看看孩子的情绪,听听他解决问题的办法,在他茫然的时候引导一下,之后再检查一下结果,再肯定孩子的努力。孩子的情绪越来越好,我也祥和多了。
在记录下这些的时候,自己就找到了答案。下次再有情绪出来的时候,就知道深吸一口气,觉察一下自己的需求,问题的所有权是谁的,是我的那就我调整。
慢慢的发展到觉察丈夫的情绪,如何能像接纳孩子那样去接纳他,不知不觉中夫妻间也和谐了。
再后来,打卡就成了习惯,每天就像和位朋友倾诉一样,有困惑时,在写着写着的时候灵感就来了,越写越有感觉,直至21天打卡结束了,我都没停下,就这样一直记录下去吧,挺有意思的,回看自己的文章就像看到了自己的成长。
现在和大儿子也能心平气和的说话了,和小儿子也能换位思考了,和丈夫也能推心置腹了,短短一个月的时间,我的改变比之前的五年大多了。
我在简书中会继续打卡,我在那里的个人简介中写到:看再多书,拜再多佛,自己不改变有什么用?一个人不改变有三个原因:
第一,痛苦还不够;
第二,慈悲还不够;
第三,觉悟还不够;
只要有一个原因够了,改变就会发生。
让打卡成为习惯,让孩子做他自己,不必看我的眼色。让我也做回我自己,不再报怨和痛苦。
非常感谢祥和冯老师,李君老师和其他付出的老师,把这么落地的办法分享给大家,也感谢一同走过的各位伙伴,虽然大家天南地北,但在自我成长的路上相扶走过,互相鼓励和支持,成就了一批智慧家长,幸福了一批孩子。
伙伴们,大家一起来吧!坚持不下去的时候就去看看别人的毅力,痛苦的时候就来群里疗伤,21天一定可以成就一个百毒不侵的你,不信你就试试!