打不死的小强——「2-3时间记录营日志」

【精时力学习日志】

本训练营:时间记录营

今日主题:2-3记录修改

学习日期:2020年4月1日

1.[知识]我在课程中的收获:

1.1 温故

@联想:温故部分学习的好处,能够帮我们及时复习旧的知识,让新知的学习更加透彻。

@俏丫头:反复尝试,有很多试错的探索到底有没有必要呢?当然是必不可少的,就像小孩子学走路一样。关键是对探索的每一步进行仔细的反思和总结,并结合导师和伙伴们的反馈及时调整。

@泊漪:想要控制任务时长的项目,开始前计时,比如玩手机逛淘宝;想要增加任务时长的项目,结束前计时,比如运动。

@Ruby:有计划的任务,使用开始前计时;突发的不可避免的任务,用结束后计时。

💡小伙伴们的点都好赞,这些关于开始和结束计时的场景都是我没有想到过的。


1.2 新知

【桌面工具小设置】

补充了安卓手机放在桌面的小部件,有可能会跟屏幕背景不相容的问题解决办法。通过设置背景透明度,来使显示更加便于观看和更加美观。

【记录修改】

在历史界面点击一条已经完成的记录,调整结束时间,来修改由于忘记点结束或其他原因导致的结束点不准的问题。

崔律建议:尽量不要依赖修改,不要频繁使用此功能。为了尽早养成及时记录的习惯,尽早形成良好的时间意识,我们学习的过程是使修改和补给的频率越来越小。


2.[践行]我今天的刻意实践:

刻意挖掘自己忘记计时的场景到底有哪些?并记录修改时间的次数。

3.[查找]我忘记计时的原因:

需要修改结束时间的情况分两种,一种是直接忘记了有任务切换这回事,大脑“自动驾驶”了;还有一种情况是插入的任务太紧急或当时手头不方便记录,只能等到过后补记,补记的时候就需要修改之前任务的结束时间。

直接忘记的情况场景:

①有时专注做一个项目的时候,忘记了时间流逝,忘记了吃饭。

②时间黑洞(不知道自己干了什么的时候),比如放假在家,百无聊赖的时候。还好现在已经逐渐没有这种情况发生了。

不方便记录的情况场景:

①来电话。日常中经常有些工作类的电话,这个时候我是没法先切换任务的,而且接听完后通常还要接着打下一个电话等连贯的动作。只能等到过后再回头修改,不过这种情况能根据通话记录来找到准确时间点。

②陪伴家人的时候。通常会把手机丢房间里,或随手扔在客厅。这时候切换任务时我通常会看一眼手表,记下时间点。

4.[分享]我计时的小妙招:

①上次分享过的苹果手机呼叫Siri进行快捷计时(日志链接https://www.jianshu.com/p/b7325cfe97d5)

②我的设置是“开始新活动时暂停正在进行的活动”。一些可能会一次做不完的任务,比如写日志我有时早上赶着上班就先写20分钟,然后中午再补后面一段;还有点评小伙伴的日志,也是利用碎片时间每次点评1、2个。这些任务通常都是开始前备注,然后切换下一任务时会自动暂停,停留在屏幕顶部。等到下次要接着做的时候,就可以直接点击恢复,不用再重新写备注了。

③我的分类是设置了群组的,不同群组颜色不同。这样统计饼状图首先就很直观。但是我记录的主页面却设置了“不显示群组”。把所有小类数量控制在1个屏幕内,这样记录的时候只需要点一下。这种做法结合了有群组和没群组的优点。

④还有一个不能算小妙招,是属于Timetrack收费版的功能,“时间区间冲突提醒”,两活动时间冲突时,会提醒修改,避免重叠。这个主要刚开始记录时经常需要修改时间,如果需要在一段空白时段补记一个任务,你需要记住上一个任务的时间和下一个任务的时间,然后调整好插进去。有了这个功能只需要随便填个时间段,发生了重叠后它会自动跳出来建议你如何修改。

5.[发现]我的疑问:

6.[其他]想说的话:

一直想要改正忘记及时计时的毛病,曾经因为反复的尝试都无效而懊恼、自责。甚至怀疑自己是不是不适合用这个软件,是不是没有办法坚持时间记录。直到记录了第二个年头,发现补记和漏记的阻力越来越小,及时记录的次数越来越多,做事的时候能内察自己状态的感觉也越来越明显。才理解了坚持的意义。不是21天,不是100天,是一直做,一直做,不管你怎么打击我,都一直做~

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