周检视（10.22-10.28）

一、健康

1.早睡早起：每天都争取在11点前睡觉，6点前起床。

2.运动：每天坚持走一万步以上。

二、家庭

1.跟父母微信视频聊天，回家见父母一次。

2.经常会陪孩子

三、社交

1.没认识什么新朋友

四、学习

1.学会使用印象笔记工作

2.每天听书

五、效能

1.积极参加完成各种任务。

2.坚持运动听书

六、反思

1.争取坚持每天早睡早起

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