一口吃成个胖子(1)

那是基本不可能的。

但为什么还要探讨这个问题呢?

本质是想:1.提高效率;2.提高韧性;3.珍惜时间。因为最近又回到了时间不够用的状态。

只要做事足够快速、丰富,就能感受到很多变化,比如:

1. 表达不是重塑自己的思考,而是舒缓神经、和别人共享时间。

2. 休息不是在做出成果之后,而是在收获成果之时。

3. 不再接收情绪,把多余的情绪直接冲破。

一口吃成胖子的状态有:

1. 大量需要解决的问题、了解的信息和吸收的知识。

2. 一股豁出去的心态。

3. 脑容量极度放大,什么都能装进去,而且任意组装。

早上一般做三件事:1.保持规律的起床作息;2.迅速调动自己和他人;3.做好当天的规划。

晚上一般做三件事:1.禁闭学习扩展认知(交流的事交给白天);2.总结见闻并系统梳理认知;3. 做好第二天的准备工作。

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