昨天的朋友圈收获很多点赞。有朋友和我探讨怎么改变认知。

他问我是不是灵光一现？我说可以，但是有一点被动。

如果我们现在的头脑里都是烦恼，你如何还能顾得上灵光几现，你压根就忽略了你的感受，更何况禅踪密迹的稍纵即逝？

上周末我在自家的小院子里看到一种像婆婆丁的野菜，正要挖的时候，被爸爸制止。确定地告诉我那不是荠菜。吃了容易拉肚子。

我用识图软件检索，知道它叫风花菜，也是药，不是像婆婆丁一样可以随便食用的。

浑河水还在枯水期的日子里，我在河边散步，满地紫丁长高了，换了条人少的路，发现了一棵开花的断肠草。如果它还没有花，我还是会误以为荠菜或者风花菜。

我爱惜地摸了摸它。这两天一直有朋友咨询我一些质量标准的培训。我在想会不会有一天有人也会用质量标准类的概念要求中草药，是否也会因为质量问题或者禁止性问题像罂粟一样被限制私种？成片的药田，用一个机器播种收成，药种被转基因，土壤被施肥，药苗被喷防虫药，这样的标准成熟后再次被提炼萃取？这样标准化的药还会有这颗小草的药效吗？这样的做法一旦得势还有中药的活路吗？

资本里的维京文化肆意增长时，我们的中药是否会和那些黄豆、黑豆一样濒临绝境？

起早，有亲友腿肿问我如何治疗，从单一病症而言，好治。因为让她同时拍了双腿，我看到另一条腿也有问题，知道除了她现在痛腿的问题可能还有别处的骨伤，我问她可还用了什么治疗皮肤的西药，在她头脑里每月一针的生物制剂里竟然完全不算西药。追问半天她才苦思冥想到。

如果问我何以追根究底。很简单。我们的骨骼被皮肉包裹得这么好，自然不该轻易地生骨赘。没有外伤，就是内伤。而治疗皮肤的药，中药里常用的苦参，也是今天很多生物洗液里是必要的成分，一旦内用则伤骨伤肾伤髓。

这数年不愈的落枕，这积液的腿，如果依然按照分门别类的方式治疗（在骨科医院看腿看颈椎需要挂两个号），岂非背道而驰？

泪奔。

改变认知，就是你把自己从前所有被动填鸭所得的知识排出去，把所有被催眠的概念放冷水里洗一洗，像用米汤小米粥养一养自己的已经翻过江倒过海的胃，重新看到你身体的需要，去获得你真正的需要，而不是“我想要”，因为你有太多的“我想要”是别人给你设定的。

如果做不到，就把头脑里的自我碾碎，再重新拾起，才看得清哪些是你拿得起的，是你真正拥有的，而又有哪些应该回归尘土，或者随风飞扬。

这些改变认知的话看似痛，其实不仅不痛，如果你真正实践过，就知道你是如何法喜充满。

然后你有了自己的思想，就像你重新活过。朝闻道夕死足矣。就是这份法喜。

老子八十而生，如果把社会比喻母体，我们的重生时间比老子还年轻。