图片发自简书App
图片发自简书App
一、今日计划
今天是什么日子
日子:2019年5月27日,星期一
起床:5点10分
天气:晴
心情:一般
纪念日:无
读书写作计划
1.听书一至两篇。
2.看书一小时。
3.写两篇以上文章。
运动健身计划
1.晨跑5公里。
2.中午走路3公里。
3.晚上瑜伽1.5小时。
工作任务
无
二、昨日盘点
昨天是什么日子
日子:2019年5月26日,星期日
天气:晴,气温很高,下午刮风,还很大
起床:5点10分
就寝:23点50分
睡眠:6.5小时
心情:不错
纪念日:无
运动·健身·养生
1.走路2小时,12公里。
2.共23000步。
学习·读书·写作
1.听书2小时。
2.读简书文章,进行点评。
3.写两篇文章,约3000字。
4..在简书、头条号、百家号、搜狐号、大鱼号,企鹅号发布文章。
人际·家人·朋友
1.中午送女儿上学,晚上接女儿回家。陪女儿写作业。
2.一家人在一起。
工作任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:无
改进:无
习惯养成:早起,运动健身,合理健康饮食。
周目标·完成进度
重新回到散文推荐作者行列。未完成。
最美好的三件事
1.能快速地表达出自己的观点,写作速度有所提高。
思考·创意·未来
近期文章阅读量不高,粉丝增长停滞,需认真反思总结一下。