欣赏与自省：
今天加班，自己没有很专心，有些分神，出了几次错，反省自己，虽然持续加班很累，但是既然上班了，就要认真些。
今天勇敢的表达了自己内心的话语，这是一次难得的突破。我是有资格说出来我的不满与意见的。是的。
知：知道持续加班很累，能够理解儿子那种状态了，每天都没完没了的学习，从早晨7点要到晚上11点多，真的很累。不想动脑了。
感：感受到儿子那种累与烦躁。
悟：我一直还催促与不满意，总觉得他效率低，应该做的更好。却忽略了他也是一个人，不是机器。
行：以后要多体谅孩子的不容易。多看到他做到的部分。
感恩领导，对我的体谅。感恩王老师打来电话，感恩妈妈寄来很多好吃的，感恩婆婆帮忙做家务，打扫卫生，做饭。很辛苦。感恩老公，自己带孩子去上课。感恩刘宇的体谅，能让我晚会发文件。感恩晨练冥想的伙伴们，感恩每一个身边给我帮助与支持的人。
