自从11月30日解封之后，气温突然骤降，天气从原来的冬日暖阳一下子变成了寒风凛冽，出门之后瞬间感到了冬天的寒冷，羽绒衣、帽子、手套、围巾全副武装，也不感到暖和。
解封后第二天（12月1日），领导安排我学校处理一些事务。刚解封，不敢坐公交车，骑自行车去。去的时候还好，顺风，也不感到累，回来的时候可就惨了，顶头风，又加上天黑气温下降、肌肠辘辘，几乎用上全身的劲儿才能使车子前行，平时40分钟的路程，骑了一个多小时，回到家的时候，又冷又饿又困，全身快要瘫掉了，尤其是膝盖儿，疼痛得几乎不能下蹲。
吃了一点饭，休息了一会儿，稍稍缓过来一点劲儿。说实话，真的不想再跳操了，可是想想好不容易坚持了二十天了，只差一天就要养成习惯了（一般认为，一个习惯的养成需要21天），废掉岂不太可惜了？强支撑着身体，忍受着膝盖疼痛的痛苦，还是坚持跳了一遍。平时跳一节头上都冒汗了，可是今天跳到第三节，才稍微感到热一点，跳的过程中，只想到赶快结束，跳到最后两节的时候，全身都麻木了，已经感觉不到累了，全部跳完的时候，身体几乎已经僵硬了。
一般很累的时候容易睡着，但是在累到极致的时候反而不容易入睡。白天体力投资太大，晚上怎么也睡不着了，看电视、看手机、数羊、给自己加意念等都无济于事，躺在床上像翻烧饼一样，更何况双眼干涩，那种滋味儿都特别难受，后来不知道什么时候，迷迷糊糊地睡着了……
清早5:50，闹钟响了，我似乎地听到了，但双眼睁不开，很想睡，可又不敢，因为清早七点半以前要打上班卡。如果过了七点半打卡，就要算迟到了，躺在床上一点儿也不想动，全身酸困，迷迷糊糊的，似睡非睡。一会儿一看手机，7点的时候挣扎着起来洗漱一番，打了上班卡后，下楼做核酸。
早饭后看一会儿书，全身酸困，双眼干涩，眼皮抬不起来，只想睡觉。这时，领导又来电话了，让我下午再去学校，还有未干完的工作。
无奈，下午又去，还是骑自行车，又跑了一趟，重复昨天的经历，回来后还是坚持跳完了健美操。这次真的是太困了，晚上不到九点半就上床睡觉了，也可能身体累积累到了极限，上床后便什么也不知道了，很快就睡着了……
前两天太累了，今天除了下楼做核酸，一天未出门，在家好好休息。
