孩子开学一周了,回想这一周自己的所作所为,真是羞愧! 差点回到解放前!
周一放学,孩子说作业不算多,结果一下写到了十点半,九点开始,有同学在群里打卡,我一看,这作业量也一点都不小呀!再看彤宝,一半还没写上。我就开始焦虑:怎么开学第一天作业就写这么晚?咋这么久还没写完?写字要写快一点!写作业要专注投入,拖拖拉拉嚰嚰唧唧最后自己也没得玩,不累吗?……即便是我知道孩子写作业时不能吵,孩子带着情绪更写不了,可还是忍不住叨叨了几句,在孩子中间上30分钟网课的时候我意识到自己错误的行为模式,我要做的是和孩子一起干掉作业,而不是和作业一起干掉孩子!孩子写作业不需要我管不需要我问,我却做了个污染源,给孩子施加坏情绪。想到这,我拿起自己的书,在旁边专注地看起来!十点孩子写完作业,问我拿手机自己拍照打卡,又录了背书打卡,一系列做完后,孩子发现漏了一项,又拿出书,坐下来写!写完时,孩子让我帮忙包的书皮我还没包完,我说:宝贝,你去刷牙洗脸睡觉吧!妈妈一会包完,帮你放入书包!孩子听了我的。临睡前:孩子喊我道晚完!我抱抱孩子说:睡吧!妈妈看到你写作业写这么晚很心疼!比起学习,妈妈觉得健康更重要,希望明天能早点睡觉!真实地表达自己的感受和想法。孩子点点头说:妈妈,不能给我定9点钟没写完作业不准写的规矩!我眼眶一热,惭愧不已! 孩子现在还小,是胆惊害怕,若是我坚持无知下去,必将造成反抗、甚至厌学,孩子和孩子不同,教育定规矩也要因人而异,注重个体差异! 感谢亲子关系还好,孩子敢于说出来……时间不早,赶紧点点头,给她一个深深的吻,答应孩子,让她安心睡觉!出了房门我反醒:我咋这么任性呢?孩子作业全程自己独立完成,不哼唧不用陪,我却想着办法挑刺,我却叨叨,我却要她按我的要求来做…… 进一步挖掘我这不良行为背后的情绪和认知:看到其他同学发了作业而孩子还没写完时有焦虑,焦虑的原因是,我认为别人都发了,你应该也发,没发也应该差不多做完了!我有严重的对比心理和任性。对比孩子应该样样都不落后,任性孩子应该什么都好!这是十年前的我,就用这种认知和思维祸害大宝!想想都后怕!我提醒自己明天要和孩子一起干掉作业!
周二晚饭后,我拿出小本子说:宝贝,还像上学期一样,把作业都列出来,写上计划完成时间,完成一项勾一项…… 不能简单的催,而要给到具体的支持!孩子说,不用了妈妈,我写了作业登记本,我写完直接在上面勾上就行!这一天,孩子九点半完成了作业,十点准时上床睡觉,我说:今天宝贝比昨天提前了一个小时完成作业,提前了30分钟睡觉!写作业时间管理提升得很好!真棒!夸孩子要夸得具体精准! 周三孩子的作业在九点就完成了,因为做两道数学天天练的时候,孩子来了兴趣,要给我上课讲题,这一讲就过了20分钟,上床睡觉时间只提前了10分钟!
周四,九点的时候,孩子作业还没写完,我又有情绪了,为了分散我的注意力,我起身整理书架,把上面的书全搬下来,分类整理。九点半孩子写完语文说:妈妈你帮我打卡吧!我还要写英语!我顿了一下,面无表情地说:怎么有同学八点半都写完作业了呢? 孩子不说话,埋头干作业!我帮她拍照打卡后继续整理书架,虽然没再说话,但我知道自己的脸色一定不好看!等孩子写完作业打卡的时候,她自己拍照打卡发视频,一直到最后的整理书包,我能感觉到孩子有情绪,背书的声音里有怒气,收拾书包时发出声音比较重…… 我发现孩子复制了我的一切!我为了不再叨叨去整理书架,虽然没发出重音,但我脸色不好看!我意识到自己的错误……等孩子上床我去道晚完的时候,我亲亲抱抱孩子说:我们聊几分钟吧!(处理好情绪才能解决所有问题)孩子双手握紧被头,有点紧张,我握住她的手说:妈妈看到你快写完作业的时候有情绪,能跟我说说吗?
彤宝:我不想让你说我拖拉嚰唧,我不拖拉……
我:嗯,妈妈知道!我确实看到你很认真投入地写作业,今天也没有说吧?
彤宝:可是你问我为什么有的同学八点半就打卡了,我怎么知道!他们是他们!我是我!
我:嗯!谢谢你指出妈妈这个错误!妈妈保证以后不这样说啦!那在写作业方面你有什么想法吗?
彤宝:早点完成!
我:有什么方法和途径吗?
彤宝:利用晚拖时间做!
我:哦,晚拖时间老师有没有留时间让你们写作业呢?
彤宝:有时候有,有时候没有!但我也不知道其他同学在做什么?我有时候要帮老师改作业,有时候要管班!(这时我突然发现,我这一周来都忘记了孩子的身份,她除了是个学生外,还是班长,需要付出更多!曾经有多少朋友跟我说,别让你家孩子做班长了,别人学习做作业她得做事,到最后给自己耽误了……我虽然没有听其劝言,但这几天的行为却没有表现出对孩子的支持和理解。年前就这事我还专门咨询了李龙老师,现在我却把它忘到九霄云外啦!)
我:嗯,妈妈明白了,还有其他吗?
彤宝:写作业不走神!今天写预习的时候走神啦!(孩子表现出不好意思的表情)
我:太好了!写作业不走神这可是个好主意和高要求呀!按你们现在的年龄集中注意力时间在20多分钟,你前面写了那么多,预习的时候已经超过40分钟了,出现走神也是正常现象!只是当出现走神现象的时候,你想不想妈妈提醒一下呢?(想)那你想让妈妈用什么方式提醒你呢?(不知道)妈妈说个方法,你看可以不?我伸出右手,做了一个食指和中指交替摆动的前进动作。你看,当我发现你走神的时候,我不说话,就做一个这样的动作可以不?
彤宝嘿嘿笑了,兴奋地说:好啊!这是冲刺前进的意思吧!
我:那我们就这样约定啦!
彤宝:那妈妈做不到的时候怎么办?妈妈也有说话不算话,答应了还犯错误时候!
我: 哦!你这个问题问得太好了!妈妈做不到你就批评惩罚妈妈吧!
彤宝:真的吗?那怎么惩罚?
我:你想怎么惩罚跟妈妈说说。
彤宝:嗯,不知道。要不我们也约定个提醒动作先吧!
我:好呀!
彤宝:那就做这个动作吧!孩子摆出两个剪刀手放在脸颊两旁边,然出露出大门牙,做了个笑脸表情。当我发现妈妈生气犯错的时候,我就摆个笑脸提醒你。
我:好呀!这个方法太棒啦!这是提醒妈妈要笑笑啦!
两个人的不良情绪都没有了,互道晚安!明天见!
特记录这一周的心理历程! 以提醒自己在以后的陪伴中不强势、不任性! 不做孩子情绪的污染源!
成长日记:
1、全身心投入到工作,开启催货模式!
2、晚上问彤宝,周末怎么安排! 听孩子排计划,而不是帮孩子排计划!
3、坚持看书学习、听线上课。
4、应客户所急,中午请车发货!
5、下班前30分钟处理完所有当天工作。