昨天晚上11点多睡觉的时间，觉得无聊，就刷了一抖音，没想到一刷不得了，两个多小时过去了，刷的过程中，还居然一点都不困。看完一条一划接着看第二条，好轻松愉快呀，难怪这么多人刷短视频之类的。因为简单还愉悦自己。
我刷完冲了凉了睡觉了，结果还是到了早上7点钟就醒了，我还赖了一下床，8点钟起来的。
8点钟起来刷牙洗脸照一下镜子，发现肤色还行，可能也是我没经常这么做的缘故吧。但是脸下跨的厉害，皱纹更深了，伤心，看起来老了好几岁了，年级上来了，伤不起啊。而且早上起来脑子晕忽忽的，头脑不清楚，反应都要慢半拍，整个人精神状态都不是很好。
看来以后要早点上床休息，睡美容觉，因为那个时候是身体休息的时候，身体休息的好了，我们第二天才能有更多精力进行更高效的工作。
