早晨上班的时候，坐我旁边的一位大爷，年龄应该至少五十多了吧，头发已经花白，一路在玩手机，不时发出类似“要不起”的提示，应该是在玩斗地主的游戏。医院里，用手机或PAD哄孩子的更是通用大招。上至六旬老人，下至幼儿园的小朋友，人手一机，都能玩到飞起，智能手机的普及可见一斑。
时至今日，手机最开始的通话功能使用比重在逐渐降低，变得不再那么重要。娱乐功能越来越丰富、完善，我们似乎也越来越离不开、戒不掉手机。
其实看看自己，看看周围，沉迷于手机的低头族大有人在。
且不说天天低头看手机对人们身体的伤害，伤眼，伤脑，伤颈椎，过分沉迷于手机也会带来人身伤害，甚至葬送了卿卿性命。
曾经也有新闻报道，比如女子晚上只顾低头玩手机，径直走进河里，枉送了姓名。比如妈妈带孩子洗温泉，妈妈玩手机的时候，孩子在妈妈身后溺水，等发现的时候已经回天乏力。
也有一个公益广告，内容就是开车接手机易造成车祸的警示。
我们现在当然不能期冀退回到没有手机的社会，毕竟，手机作为一种工具，带给我们的方便快捷不可抹杀。
手机上的各种APP让我们充分利用了零碎的时间，但同时也在慢慢侵蚀我们的时间分配的习惯，让我们越来越习惯这种碎片化的时间分配方式，以至于学习方式和思考方式。
我们看似什么都知道，其实却什么都不知道。我们的大脑充斥着各种信息，仔细想想，却都是些对我们改善人生并无意义的信息。
我们阅读电子书，方便快捷，海量选择，却让我们失去了手不释卷的乐趣和深度思考的能力。
我们利用网络，看似与越来越多的人发生联结，却在断网断电的时候变得不知所措，在面对真实人际交往的时候变得无话可说。
如果有一天，孩子会抗议：爸爸妈妈，不要老玩手机了！到底我是你的孩子还是手机是你的孩子？爱人会央求：请你看看我，我比手机好看。
你是不是会有那么片刻的动颜？
当我们放下手机，以一个旁观者的身份观察别人玩手机的情形的时候，请回答：你觉得是我们在玩手机？还是手机在“玩”我们？
有时间的时候，放下手机，愿意聊天就找找家人朋友，愿意活动就做做运动。试一试，让手机回归工具的位置，让自己回归思考，也许会带给你不一样的体验。
