在生活中，我们不乏遇到这样的情况，我们的需求，和孩子的需求发生了冲突。
当我们和孩子的需求发生冲突的时候，我们要不就是使用奖励和惩罚的手段迫使孩子的行为调整，直到我们能接受为止；要不就是妥协、被迫接受孩子的行为。
要么“我们输，孩子赢”。
要么“孩子输，我们赢”。
总有一方是不满意的。
❓那有没有一种方式是共赢的呢？
❗ 有，P.E.T.提供了“第三法”：没有输家的亲子冲突解决方法。
即，孩子和父母达到双赢，大家都要满意。
什么是“第三法”？
简单来说，就是父母和孩子在面临需求冲突的时候，双方以平等、互相尊重为基础，共同寻找、选择一个能令双方都欣然接受的解决方案。
具体如何操作如下：
step1：邀请孩子
选择最佳谈话时机和场景，告诉孩子，你希望和他一起，寻找一个“父母和孩子能共同遵守”的解决方案，让双方的需求都能解决。
step2： 确认对方需求
父母和孩子需要明确地表达自己的需求，问自己或孩子“这对我有什么好处？”“这对你有什么好处？”述说自己的感受，以及感受有多强烈。
step3：找出多种解决方案，列好清单，不否定、不评判
step4：评估备选的解决方案
排除父母或者孩子（出于任何原因）无法接受的方案，从而把范围缩小到一两个。
step5：选择一个双方都能接受的"最佳"方案
step6：明确方案执行时间、分工和具体说明
step7：不断根据反馈来评估和调整原先方案，确保双方需求始终得到满足
为了帮助大家理解，举个例子
背景：妞妞的妈妈需要出差几天，妞妞不想妈妈走大哭大闹起来....
妞妞妈：看你哭得好伤心，我也挺难过的（共情一下先）
我觉得我们需要好好沟通一下。在此之前你还需要再哭一会吗？想哭你就再哭一会。
妞妞：需要，等我一会
妞妞妈：妞妞，你现在情绪平静一点是么？，那我现在邀请你讨论下这次的问题好吗？”
“好”
“好，那你能跟我谈谈吗？首先谈谈你的需求吧”
“我知道你要离开两天，我就感到是两个月一样！”
“哦，原来你是觉得我要离开你两天，你感到很漫长，所以你很难过”
“是的，我不想你离开”
“好的，妈妈知道你的需求了。那我说说我的需求吧。妈妈这次去出差时要去工作，领导说了必须要去的。 那我们一起想想有什么办法能够互相照顾到，满足各自的需求好吗。我相信解决办法总比问题多的”
“好啊，那就让我们一起想想吧”
“啊！到底有什么办法可以感觉我就在你身边，而我又去能出差呢，有什么呢？” （开始引导一下，最好还是让他想办法吧）
“啊！我想到了，摄像头！”
“哇！听起来真是一个好办法啊！ 我们再想想吧，什么办法都行，待会我们再来看能不能做到吧”
“好，我再想想！有点难，可是我觉得我应该可以再想到其他办法。”
“我想到了！我可以跟你一起去，你去玩的时候我在宾馆，晚上你回来我再跟你睡！”
“这办法听起来也挺好的哦，现在我们有2个办法，我们一个个来看哪些能实现，再挑一个最好的吧。第一个是摄像头”
“可是摄像头很难带啊，又有线，又要有电。”
“这样啊，那你觉得有什么设备能够有摄像头，又能随身携带。你想想上次你跟哥哥用什么联系的呀”
“我想到了！手机！我们可以视频！” （他开始雀跃）
“好的，这办法真好，就算我不在你身边，你也能看到我。那我们看下一个，你跟我去，然后在宾馆玩，晚上和我睡。 嗯，确实可以考虑，可是你一个人在宾馆玩，我有点担心你的安全，你说呢？”
“是的，确实，而且可能我会无聊”
“好的，那我们放弃这个方案啦。那看起来还是第一个方案好些。对吗？”
“是的，那我们到时候视频吧”
“哈哈，我们一起想办法解决了这个难办的问题哦！我们一起庆祝一下吧，来！give me five！”
