古书上说，“勇者不惧，但世间勇者很少 一般人都是有所畏惧的，古代，水患不治，野兽横行，所以人们最怕的是洪水猛兽，猛兽中以虎为首屈一指，使人谈虎色变。

人总希望长生不死，死后会变成鬼，因此很多人都怕鬼，更怕害人的魔鬼，但鬼实际是不存在的，为什么要畏惧它呢？凡是有恐惧的人，都有一个特点，就是能凭空感觉到某种情况，这部分人都是敏感的，赋予想像力的聪明人，他们可以设想自己处身在某种未来的状态中，以至于预见哪时要发生的事，而且看的其极生动，活灵活现，他们所预的事物，当然有发生的可能，但多半是不会发生的。

恐惧并不是真正以为某个特殊地点或局面，对他有特别的危险，或是那里有什么东西会伤害他。其实真正害怕的，是他不晓得要怎样对付哪个局面，有人恐惧寒冷 有人恐惧炽热，有人恐惧饮酒，有人恐怖触电，有人怕活埋，有人怕结婚，有人怕吃饭，有人厌家，有人排外………～～

克服恐惧的唯一疗法，就是勇敢的面对恐惧，如果我们自己无畏的面对我们所害怕的事物，把它看个究竟，就会知道 终究是没什么事情发生的，这样便可排除一些恐惧，而终至使它消失的无影无踪。