学习·成长
✓2023年第9周复盘
✓珍大户《认知世界的经济学》，调整状态听起来
✓秋叶ppt，有点累，看的不太多
体验·突破
✓提升幸福感的仪式感
*多日加班，暗无天日，一通忙碌后，天将黑未黑时到家，下车发现院子里的玉兰开了，温度也暖和起来
休闲·娱乐
✓有意识地看经典剧目:一天忙碌后，看小视频放松，这个仍需管控
工作·事业
✓看文献
×通讯稿
×《试验设计与分析》
✓项目结题验收准备妥当:都在围着这个事情转，加油！
家庭·生活
✓团团21:30前睡觉
✓团练字
✓团跳舞
✓与家里人每周视频1次
✓收拾家里、衣服:温度升高，翻出来团团这个温度能穿的衣服，有的小了的，专门放一个地方。
✓图书馆还书，安排老公带团团去，他有时间就是他们的亲子时光，如果没时间就让爸爸陪着去。
健康·身体
✓认真护肤
×饭后走路半小时或站立20分钟
×晚23:00之前睡觉
✓早06:30起床
×本周目标体重112斤，年度目标体重106斤
✓晚梳头100下
✓覆盆子汁
财务·理财
✓记账，整理了月花销，找到不必要开支
✓储蓄30%
人际·社群
*因为周杰伦全球巡演唱会，跟好友探讨上一次一起看演唱会还是12年前，时光如流，岁月不居，然后去找之前看演唱会的照片，翻遍qq空间，甚至重新下载人人直播，去除千难万险登录，也没找到那时候的照片。意外被很多老照片轰炸记忆，就想着还是要多拍照留念，而现在可以拍视频留念，回忆都是动态的，更好了，所以在热爱生活好好生活的时候，也不要忘记要拍照片拍视频好好记录生活呀！
*早上收到初中同学说梦到一起吃酒酿糯米鸡的微信，就承诺有机会见面一起吃呀
*跟小朋友的妈妈们互通有无，吐槽绘画作业，让帮着买七巧板，就是很感谢呀！
2023年第10周计划
学习·成长
□2023年第10周复盘
□珍大户《认知世界的经济学》
□秋叶ppt
体验·突破
□提升幸福感的仪式感
休闲·娱乐
□有意识地看经典剧目
工作·事业
□项目结题验收
□看文献
□通讯稿
□《试验设计与分析》
家庭·生活
□团团21:30前睡觉
□团练字
□团跳舞
□与家里人每周视频1次
□收拾家里、衣服
□爸妈生日，一起过生日，也好好拥抱春天
□三八妇女节
健康·身体
□认真护肤
□饭后走路半小时或站立20分钟
□晚23:00之前睡觉
□早06:30起床
□本周目标体重112斤，年度目标体重106斤
□晚梳头100下
□覆盆子汁
□跳绳3次
财务·理财
□记账
□储蓄30%
人际·社群
□关心朋友
By景
2023.03.05 22:54
九宫格复盘的模板来自邹小强的《只管去做》，感谢呀~
