“冬练三九，夏练三伏”

“冬练三九，夏练三伏”，这个谚语出自《燕王剑侠》，描述勤奋努力的人在一年中最冷最热的时候仍然坚持锻炼。

我呢，倒不是勤奋，我只是想要健康，所以立下flag，从今天开始早锻炼，看看能坚持多久。

真的好热呀，一圈跑下来大概一小时左右，其实只是慢慢地跑，夹带着悠悠地走，还是汗流浃背了，不过感觉真爽～

最后编辑于：2022.11.03 18:52:02

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