发简信
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谁是傻瓜
今天读季羡林先生的随笔精选，其中一篇名叫《傻瓜》的文章很有意思。 天下有没有傻瓜？有的，但却不是被别人称作"傻瓜"的人，而是认为别人是傻瓜的人，...
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3种伤骨坏习惯
养好骨头不仅得补钙，还得注意生活习惯，否则会不自不觉地伤了骨骼。 1.不锻炼 有的人觉得少动就能省关节，但完全错了，适当锻炼可以增加骨密度。 尤...
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养血的方法
1.均衡饮食：合理搭配食物，确保摄入足够的营养。增加含铁丰富的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆类、黑木耳等，以促进红细胞合成。此外，还可以摄入富含维生素C...
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到了收获季了秋天是收获的季节，希望从今天开始，让今年的秋季，收获满满。
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今日一转有惊喜这个宝贝，这么长时间，还是第一次转到呢。
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