1.健康
（1）本周快走4次，最长时间1小时38分，最短时间35分。因下雨在家跳绳20分钟，散步10分钟。共5次，每次至少30分钟。
（2）早睡早起。
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2.工作
期末工作正在紧张的进行中，争取下周三全部完成。
完成很多杂事。
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3.家庭
（1）宝宝牙痛，右脸肿了，还引起发烧。我们带他去看了牙医，上了药，还买了口服消炎药。今天早上已经退烧。
（2）断舍离一条裙子+叮当猫。
（3）给妈妈打电话。
（4）拖地4次。
4.情绪
本周情绪出现一次大波动。起因是宝宝在外面与别的小朋友起冲突，反应很激动，语言也很激烈。我为自己没有教育好他感到内疚。
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5.阅读
（1）《精力管理》的阅读坚持3天，每天30分钟。
（2）亲子共读坚持6天，每天30分钟。
下周计划：
1.完成期末工作。
2.带娃看牙医。
3.快走5次，每次30分钟。
4.完成《精力管理》的阅读。
5.早睡早起。
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