你不必知道如何做某事才能开始去做。没有人教你，你一样学会了走路、跑步、骑自行车、接球。同样的，在学习进步的路上，只要你想学，就一定能够进步。而人们普遍认为优秀的领导者是天生的，而不是后天培养的，或者是教练风格是拥有某些天生特质的人的专属，其实不然，任何人毫无疑问通过有意识地学习都可以在以后的生活学习中有所进步，只要进行大量的练习，就可以培养出教练风格。随着时间的推移，这种教练行为将成为一种无意识的模式。而学习是阶梯式上升，它有四个阶段：

1.无意识的无能力=低绩效，无识别能力和理解力。你不知道你不行。

2.有意识的无能力=低绩效，能认识到自己的缺点和弱项。你知道你不行。

3.有意识的有能力=绩效提升，有意识的、刻意的努力。你知道你行。

4.无意识的有能力=自然的、完整的、自发的更高绩效。大师级高绩效。

      这四个阶段是递进式的，从无意识的无能力到无意识的有能力，需要我们一步步去练习，最终，通过有意识地重复，将改善的行为变成习惯，慢慢达到无意识的有能力状态。