因为下雨,无法外出散步了,可是(⊙⊙)每天10000步(⊙⊙)的目标还是要完成的,怎么办呢?就在客厅转圈吧。
音响放出了持续的老歌,为漫步制造一丝沉浸的氛围。身体随着步行而运动,手脚在音乐中逐渐规律运动,乃至失去知觉了,只剩下大脑还在不自觉的思索。要停止思想,何其艰难。
起由
首先想到的是为什么会步行,且10000步。于是,如果没有上个月的出差,如果没有朋友的一个微信消息,就不会有那次SaaS峰会;如果没参加这个峰会,就不会知道微信运动,如果不关注微信运动,就不会有乐动力,如果没有乐动力,就不会有每天10000步。
终于厘清了,也算是一个解脱。可见,凡事有因果啊。
计数
顺着10000步继续往下想。今天是多少个10000步了?第一次是4月24日,好像是周五,如此,今天已经是之后的第3个星期五,有人说三周21天可以养成一个习惯,也就是说,在这难得的日子,2015年5月15日星期五,我的每天走步10000步的习惯养成了。值得庆祝!
看了一下今天步行的数字,离目标还有6000多步,还要走多久才能达到目标呢?默默计数,一圈20步,则6000步需要300圈;一圈10秒,则一共需要300*10/60=50分钟。OK,第一个问题计算出来了。
接下来,一共走了多少公里呢?假设一步为0.75米,则6000*0.75=4.5公里。
继续,一小时能走多少公里呢?4.5*60/50=5.4公里。OK,终于知道步行的大概数据了。
还想到明天的自行车ITT比赛,总路程为4.7公里,需要消耗多少时间呢?假设速度为每小时30公里,大脑是这样计算的:60分钟30公里,也就是2分钟1公里,那么4.7公里需要4.7*2=9.4分钟;假设速度为每小时40公里,则60分钟40公里,每1.5分钟骑行1公里,那么4.7公里需要4.7*1.5=4.7+2.3=6分钟;OK,也就是说,骑行4.7公里需要消耗的时间是6~9.4分钟之间。
以上数字,用文字来表达,看上去很容易,实际上对于步行中的大脑自动运算来说,还是有些吃力的,不过没关系,利用计数这种最原始的方法,我们就是要在大脑费力计算的过程中,忘却时间,忘却其他内容,赢得走步的胜利。
愿景
再后来,大脑又开始奇思妙想了。从“一个Bug的前世今生”到“XX的前途与末路”,最后到未来应用畅想,似乎时光一下子进入了未来的空间,令人陶醉。不过话说回来,不怕做不到,就怕想不到,既然我们有此机会一窥未来,我们就有可能去创建那个未来。