今日冬至，冬至是二十四节气中古老又重要的节气。冬至蕴藏着中国人“物极必反，否极泰来”的哲思。古人认为冬至阳气回升，是大吉之日，素有冬至大如年的说法。

冬至临窗数九第一天，让我们在冬日里，迎接新一年的到来！

我们这习俗冬至吃饺子，小时候老人讲冬至吃饺子免得冻坏耳朵，那时生活条件不好能吃上饺子特别高兴。记得我上小学之前只有过年才能吃上肉饺子，所以小时候冬至吃的饺子大部分是韭菜鸡蛋的，感觉饺子真是个好东西。

今天吃的大肉芹菜馅的饺子，买的饺子皮自己盘的馅，按照自己的口味放调料，煮好又调点酸汤比买的速冻饺子好吃多了（这几年疫情感觉每个人都要具备自己独立生活的能力，比如会做饭，打扫卫生，收拾家务，学会与家人相处，能很好的独处，在自得其乐中好好生活太重要了）。

读书群里大家互相祝福冬至快乐，还下起了红包雨，一天就这样开开心心的快过完了，下午安静的读读书。

晚上8点去姜老师直播间学习学习，姜老师是我学习的榜样，每次听姜老师分享都有很大收获，作为同事真心感觉骄傲和自豪。

昨天听169期实操班直播连线看到那么多因父母不懂科学的教养知识孩子出现的各种各样的问题，真心心疼那些无辜的孩子们。

家庭系统教育确实需要大力宣传和推广，来唤醒更多的父母学习成长，让更多的家庭更幸福，孩子们能健康快乐的成长，我们的祖国更加繁荣富强，社会更加和谐稳定。