2021年9月20日星期一
我无限祝福并深深地感恩，昨晚刚刚渐停的雨，今早又下起来，不过远处天边，彩色的云开始出现，相信很快就会变成大晴天。
我无限祝福并深深地感恩，盈伽老师已经结束了几天愉快的游学刚刚返回，今早又给我们按时开课。因为大家都是七八天没有正式练习，今天我们以热身为主。
还好我这几天虽然没有完整的瑜伽练习，但是每天会做几分钟冥想，十几分钟站桩，还有几分钟的跪膝和偶尔的站立练习，虽然不系统，但是也算没有间断。
这样今早在做的时候，没有觉得难受，热身练习相对简单。而且天也更加凉爽，练到最后才有一点微汗，总体感觉非常舒服。
每天早上又可以回到正规的瑜伽练习，还很期盼。
我无限祝福并深深地感恩，接着是练习声音的一些基本功和朗读，也是非常喜欢。
不过感觉自己读的有些平淡，部分重新录音，加入一些起伏才好些。
这段时间，声音的练习也因为坚持很有进步，非常感恩俊凯老师和声音伙伴们的鼓励和指导。
我无限祝福并深深地感恩，早晨可以不用出门，在阳台拍下美丽天空图片。
我是日记星球56号星宝宝朱海燕，正在参加日记星球第60期蜕变之旅，这是我本期的第17篇原创日记，总第492篇。我相信日积月累的力量！
