每个人或多或少有一些有益身心健康的爱好，有人喜欢打球，有人喜欢跑步，有人喜欢跳绳，有人喜欢游泳，有人喜欢跳舞.，有人喜欢滑板.....我也不例外有自己喜欢的运动，我喜欢跳舞和打羽毛球，可以说这两项运动是我最喜欢的项目，但今天的主题是跳舞，所以就先不说羽毛球的事情，言归正传，我来说说跳舞给我带来什么吧。
首先不可否认的是跳舞带给我乐趣，我没有学过舞蹈，但是舞蹈似乎有一种魔力吸引着我他的每一个动作都让我陶醉，在我上初中的时候就喜欢上了舞蹈，那时候很是迷恋韩国男团EXO、东方神起、BIGBANG、SUPER JUNIOR，每次只要是他们出现在电视频幕上都欣喜若狂的和他们一起跟着音乐的脚步跳动起来，那时候没有手机只能看电视，所以没办法看回放，只能自己去商店买碟回来看，因为没有任何的舞蹈基础，所以很多时候根本是自己自由发挥，后来就没有去认真的学习，到高中后突然在一次元旦节目上看到别人跳街舞于是又开始疯狂的去自扒舞蹈，那时候最火的有鬼步舞，但是一开始学真的很难，一点也不会，但是我就是没事 的时候就一个人练 ，练着练着也就熟悉了起来，其实我也没有很正经的去学某一个舞种，一般是听到某一首歌然后看到某一个舞蹈好看就自己去网上扒教程直到学会为止，因为家里一直都是希望我以文化考大学，那时候父母也没有这么开明说送我去捂到学校学习，所以很多时候只能自学，随着年纪的增长和扒视频教程的次数我发现我很多时候只要认真去学某一支舞蹈我也是可以学得有模有样的，而且熟能生巧很多舞蹈的动作都是由基本的舞蹈动作组成，这很大程度上降低了我学习的难度。每次的学有所成都让我内心无比开心。
除了开心外我还在跳舞的过程中得到身体上的锻炼，对于我这种不爱跑步的人来说跳舞是一项不错的运动，一段简单的舞蹈就能消耗不少的卡路里，更何况一整支舞蹈。每次我跳舞都能出一身汗，跳舞的人在冬天穿短袖是常事。跳舞让我的身体柔韧度比一般人更好，我能轻松的下腰劈叉但是不经常练的人不行。
跳舞能让我在哪都能玩得开，比如说广场舞大群，在露天广场上跟着广场大军扭动身躯，陶醉在舞蹈的世界，即使不会的舞蹈看两遍也能照着一起跳。
学习跳舞让我的人生更加多姿多彩。
