前天突然体重不降，而且我超级馋嘴了，想吃肉的感觉又来了，很想吃有胶质的食物，去到市场，我买了一整个猪大腿，昨天满满炖了一锅，那个猪肉我吃了一大块又一大块，还有猪脚，猪皮肥肉我都吃了，很满足，前天体重62.6，今天62.4，不过，我倒是没太介意，因为我特别馋嘴的时候，是我身体所需，特别是免疫系统疾病不能长期饥饿！昨天吃了肉，还吃了很多猕猴桃，猕猴桃就是要么不熟，要么全都一起熟，我发现吃了猕猴桃牙龈出血都有改善，手指皮肤也会好一些！今天吃了一点辣椒，手指又发痒了，台风天两天没出去没运动！
2025-09-25
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