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我们所有的行为背后都有一个内在的心智策略，也称作心智模式。它是指我们如何认识和理解这个世界，并相应地作出自己的反应。
作为成年人，我们在应对人、事、物时会使用各种各样的策略。在亲密关系、亲子关系、与父母的关系、同事关系等各种关系中，会呈现出极具个性化的行为模式。我们有怎样的心智策略，就会表现出怎样的行为模式。
心智策略没有好坏与对错之分，只有有效与无效之别。
每一种心智策略都是曾经为我们所用的。只要我们曾经使用过的某种心智策略，它就一定曾经在某个时间和情境内是有效的，能为我们所用的，甚至这种策略至今依然有效。
一些心智策略对于当下为什么会无效呢？
原因一：心智策略太过单一。
在任何场合都会使用同一种策略，而不会根据具体的情境进行自由转换。
比如，一个企业家的事业经营得很好，他在管理工作中所使用的心智策略是有效的。但是在家里他像个领导一样耀武扬威，孩子就会见了他拔腿就跑，爱人也不愿意跟他沟通；在朋友面前像一个掌控者一样发号施令，大家就会刻意回避与他交往。
如果一个人在不同的关系中都使用同一种策略，而无法针对不同的人灵活地选用不同的有效策略，他就会在一些关系中无法很好相处。
原因二：心智策略过于自我。
如果我们在任何时候都捍卫自己的策略，而不去主动理解他人的策略，就无法在关系中相互理解、实现共赢。
亲密关系中，夫妻两个人难免会吵架。很多时候，双方在吵架的时候都是各自从自身立场出发说话，即用各自的心智策略来评判问题。这种过于自我的心智策略，在亲密关系中很容易产生冲突。
【总结】
心智策略没有好坏与对错之分，只有有效与无效之别。
一些心智策略对于当下会无效，是因为策略过于单一，或者策略过于自我。
我们的这些心智策略是从哪里来？我们是如何形成自己的这些策略呢？
下一节为大家分享。
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