我的“五分钟”学球法(一)

图片发自简书App


“五分钟”时间不长,却可以做很多事,包括学一项技能。

我就是利用“五分钟”时间 管理法,学会了打乒乓球这项体育运动。

我家所在的小区里,有一处活动室, 一半用于棋牌活动,一半用于乒乓球活动。共有六台乒乓球台,供喜欢运动的小区居民健身活动。

学习打乒乓球这项体育运动,纯属偶然。往往许多事情的起源,都出自一次偶然。那是2010年夏天的一个傍晚,吃过晚饭后,带孩子在小区的游乐场玩。活动室在游乐场的边上,以前从来没有去过。那天女儿同小朋友在游乐场疯跑,我站到一边无趣,走进活动室,参观一下。进门就是乒乓球案台,一排六个案台都有人打球。案台的两侧还有两排休息座椅,座椅上坐满了打球的人。

有的人打过球了,满身汗淋淋的,不时地用手绢擦着脸上的汗水,有的人,连头发都湿漉漉地趴在额头上。 孩子暑假期间,正好是三伏天。在那样热的天气里,还有这么多人在打球,看着他们打得热火朝天,不免对这项体育运动新生好奇。

那年,周边能打乒乓球的活动室不多,所以这个小区球室,聚集了好多外面的乒乓球爱好者。其中有一个乒乓球QQ群的球友们,晚上常常到这里打球。

头天晚上的新奇,不免有了第二天晚上再次去球室 的冲动。

第二天,早早吃过晚饭 ,带女儿下楼。她找她的小朋友玩,我则又来到球室。说来也巧,六点中,可能是吃饭的时间,只有三两个人坐在椅子上聊天。突然看见一个与我差不多年龄的女人,早晨跑步的时候,常常遇见她。彼此知道在一个小区住着,因交集少,很少说话。在这里遇见,似乎变得亲切了。

我们点头微笑致意,她说:“来了。”

“哦,没事来溜达溜达,看看热闹。” 我说。

我们似乎是熟人,仅仅因为我们在另外一个场所中,常常相遇,此时变成熟人了。

我们因跑步结缘,不免聊起关于运动和坚持的关系。她说,她也是刚刚才开始学习打乒乓球, 对于这项运动正处在迷恋期。每天晚上,只要有时间就会跑到这里,找人陪练一会。

聊天的功夫,来了一位老师傅。她马上站起来说:“孟师傅来了!再陪我打一会吧。”

我循声望去,一位年约七十岁的老头,身型瘦削,精神头足,身体轻盈,坐在另一个椅子上换鞋。

孟师傅换过鞋后,示意她过去。看她拉弓射箭的打球姿势,真的是刚学不久。不过,孟师傅给过来的球,正好在案台正手位置,虽说她打过去的球东一下西一下,但是,都能被孟师傅回过来,落在同一位置。我十分羡慕她,可以把球打在案台上。

这时候,其余的球台也满了。有几台人,打得同电视上比赛球一样好。有的在查比分,乒乒乓乓,十分激烈。

她玩了半个多小时后,把球拍交给我,要我也试一下。我连忙说:“没有玩过,都不知道怎么拿球拍。”我推脱着。其实,心里是多么的想试一试,如果能打到她那个水平也行。

她的对手,孟师傅也说:“上来玩一会,很好学。”我又假装推辞几句,此时,我为自己的虚伪感到可笑,心里真的拍她不在坚持给我尝试的机会。

她把球拍放到我手上,孟师傅也走了过来。她的球拍是直拍,正好孟师傅的球拍也是直拍。孟师傅热心的教我怎样握拍,我笨拙地比划着手里的球拍。

孟师傅三言两语,我可以握住球拍,站到球台前了。第一次握拍,球在我手上,当然也是第一次发球了。仅有的几秒钟时间,拿着球,先放眼观望一下周围,看看有没有发球的人。再聪明的人,也不能在第一次学习的过程中,就能收获到满意的效果。孟师傅在我对面,等着他指挥下,我这位真正的新手发球。

因为我是新手,所以不知天高地厚。孟师傅这样的老球员,对我们这样的新手是多么的无奈,碍于同小区的情面,勉强陪练。

乒乓球陪练是很重要的职业,每一位想要在乒乓球这项体育运动中有所成就,都离不开陪练。陪练人员在运动中,不能按照自己的技术去发挥球技,只能满足对方的要求。陪练对象,要正手近台球,那么就得把球打在应该落到球案的点上。如果是侧旋球,回过去的也要侧旋,力度要刚刚好。

第一次发球,球打在拍上,直接落在案子下面。我心砰砰的直跳,孟师傅站在我对面等着,一边笑着,一边说,没事的,第一次拿拍,掌握不好,再来一次。我不好意思地笑着,左手捡起球,右手挥拍又打了一下,这回球落在我这边的案台上,在案台上欢快地跳跃几下,落到球案下面。我自认为进步了 ,发球可以落到案子上了。

初次秀了两下发球,我就不好意思打扰他们,影响他们锻炼的时间。

仅仅拿拍,发了两次球,我就喜欢上了乒乓球这项体育运动。通过这个跑友还间接的认识了这位孟师傅,为我接下来学会打乒乓球,起到了决定性的开始。

图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,001评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,210评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,874评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,001评论 1 291
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,022评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,005评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,929评论 3 416
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,742评论 0 271
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,193评论 1 309
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,427评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,583评论 1 346
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,305评论 5 342
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,911评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,564评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,731评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,581评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,478评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 似乎从小到大,打羽毛球的经历是屈指可数,自顾自的以为羽毛球是一项简单的运动,其实不然。大学时想要选修羽毛球作为自己...
    简约Dr阅读 906评论 2 1
  • 基本内容 羽毛球比赛规则 定义: 运动员:参加羽毛球比赛的人。 一场比赛:双方各一名或两名运动员是决定胜负的最基本...
    阿东啊啊阅读 1,910评论 0 4
  • 发到微信公众平台,说我这个不是原创不给发,发了就会自动变成原创的的那篇一模一样的内容并注明转载。结果原创的还是一个...
    Qsion阅读 6,663评论 0 4
  • 偌大的空房子里 滴下一滴水 整个世界 都听到了它 坠落的声音 ...
    木言寺阅读 190评论 0 0
  • 这周结束了,孩子执行和爸爸的约定,作业没做完不玩IPAD。其实心里清楚,她的数学作业完成得很恼火,孩子面...
    记得祝福阅读 159评论 1 2