昨晚又失眠了，突然想到，如果这事发生在十年前，我自己都要觉得难以置信。可能我天性慵懒，特别爱睡觉，甚至不社交不觉得有问题，睡眠不足就火气很大，那时我生的最大的气就是起床气吧！
今年以来我经常失眠，调理身体后，好了很多，不懂昨儿咋又这样了。今天带着起床气起床的，我整个人就处于一种很烦躁的状态，哈欠一个接一个地打，眼皮也耷拉着，没精神还很想发火。但我克制住了，没有谁应该承受我的怒火，发泄完也只会后悔，好在我克制住了。
心情不好，又一次觉得自己做的饭不好吃，无意间食材承受了我的不满，不得不说这种状态很适合减肥，吃得明显少很多。
避免下午工作没效率，餐后我抓紧时间眯了会。虽然环境很吵，我一直处于一种半梦半醒的状态，也不知道自己是否睡着了，但精神还是好了不少。
可见我还是很情绪化的一个人，莫名执着于睡觉这件事。我发现很多年龄大点的人都是睡不着，睡多了难受等情况，不知道我以后会不会也这样，毕竟较之前看来，我的睡眠时间还是少了很多的。
