在高速开车时，经常会遇到一些很想不通的事情，比如有车从你旁边呼啸而过，你只能望其后尘，摆明了是超速，都知道不安全，那还是那样的疯狂，这倒也没什么，毕竟有很多人喜欢速度和激情，也无可厚非。关键是有时在出站口又碰见了刚才的那辆车，司机一手拿着烟，一手玩着手机，到底是急不急呢，我有时确实想不通。100公里的车程，在高速上疯狂行驶，每小时即使跑200公里（不可能全程200），比120公里安全驾驶至多快15分钟，那省出来的时间做了什么呢，如果只是看手机，那就有点太不值当了。
我们总是一方面抱怨时间不够用，另一方面却又太情绪化，让很多宝贵的时间白白流逝，理由一般无外乎两个：一是心情不好，啥也不想干；二是规划不好，效率不高。我们总是说要自律，要养成好的习惯，要做更好的自己，要有自己的梦想和追求，而这一切有一个最大的基础，就是管理好时间，让每分每秒尽可能充实、高效、有连续性。
1、手机是最大的时间小偷。
我曾问过一些90后，每天看手机要多长时间，回答不同，时间不等，但两三个小时应该还是有的。我接着问，那你们看什么。回答却比较一致，“啥都干啊，刷刷微博、发发微信，看看电影、追追剧，捎带买点东西。”最后一般都会感慨的说一句，“真的，时间过的特别快，不知不觉就是几个小时。”
这样的感觉可能很多人都有，我无意说别人不对，因为我有时也是这样，拿起手机就很难放下，想好的10点入睡，经常过了12点。但不得不说，这样确实挺不好，记得以前听过一种说法，请不要让手机成为我们又一个器官，也就是说，我们的生活完全离不开手机，手机在一定程度上绑架了我们的生活，完全影响了我们的精神状态。
我想，如果要管理时间，最应该管理的就是手机使用时间；如果要自律，先从少玩手机开始；如果要节省时间，也先从手机入手，因为这里消耗的精力最多、做的无用功也最多。
至于方法，我想无外乎几种，最彻底的就是换个非智能机，但好像不太可能，因为很多人无法想象，没有手机的一天应该怎么过。要不就是少装些软件，经常做些清理，现在手机的APP特别多，但其实真正有用、好用、适合自己、对自己有帮助的少之又少。先从清理这些APP开始，个人认为，每个人常用的应用软件有10个就足够了。还有就是要想通个问题，那就是我们真的没那么重要，我们发出去的动态，关注的人少，持续关注的更是没有几个；我也试过，真要忙起来，即使一天没有看微信，也不会误什么事，真要有事，微信不回，自然就给你打电话了。剩下的就是关注别人了，扪心自问，我们真的对别人的生活那么感兴趣吗，当然八卦除外。
所以，用在手机上的时间真应该好好计划下，和自己死磕下，从手机那多抢回些属于自己的时间。
2、时间的奇妙之处就在于，只有真正做起来，才会发现它的源源不断。
我们做不好事情，一个常用的借口就是时间不够。想出去旅行，只有两天怎么够，要去就去个大地方、好地方，把自己的灵魂好好放空，殊不知灵魂是否放空和去哪里，走多远真的没有关系。想去健身，真的没有时间，要上班、要接送孩子、要做家务，一天忙忙碌碌，殊不知，奥巴马每周都锻炼五次，扎克伯格每天跑一英里，远吗，不远，关键是坚持。至于每天睡多长时间，因人而异，个人感觉，主要看睡眠质量，差一两个小时问题不大。每天特别充实，睡的香，少睡一点完全够用；反之，睡得多，不一定能睡好，状态也并不一定好。
虽然一天都是24个小时，但只要有规划，把一些平时想的事情做起来，慢慢就会养成习惯。比如想跑步，那就早起一个小时，6点起床跑一个小时，7-8里应该没有问题，连锁反映就是晚上早睡一个小时，压缩看手机的一个小时不影响正常生活。结果就是，在不影响睡眠的状态下，每天跑步一小时。其他事情也一样，我们有时总是惊讶于很多成功人士的效率之高，每天忙那么多事情，好像也没有感觉太疲劳，很重要的一个原因就是他们把时间用在了正经地方，重要环节，统筹安排，很多事情串起来去做，会产生1加1大于2的效果。
3、很多时候，并不是时间不够用，而是毅力不够强。
个人认为，我们没有做好的事情，很少是因为时间不够用，虽然这是我们常用的托词。比如想跑步，目标定的很高，计划跑全马，一看训练时间不够用，坚持两天就放弃了。其实只要你每天坚持，坚持跑一个月，参加5km跑肯定没问题；坚持两个月，跑个10km肯定没问题。而这样，你就完全可以报名了，起码感受下比赛的氛围，有机会见见那些传说中的大神，多一点生活经历和能吹的牛逼。
正因为时间对每个人都是公平的，所以能抓紧时间、用好时间的人完全有可能积累更多，进步更快。而要用好时间，个人的经验，还说做好计划，目标高远固然重要，踏踏实实去做更显可贵；能做个几年规划，同时有几个兴趣爱好固然好，但还是从每一天做起，懂得积累。
有时所谓的毅力强不强，并不是非常玄幻的一件事情，只要把每天时间利用好，尽可能把制定的计划完成好，尽量避免因情绪不稳定而影响状态，时间长了，不知不觉，可能就会有变化，可能你也会成为别人眼里那个有毅力的人。
end。谢谢阅读，天天快乐。
