今天早上七点钟我的闹铃把我叫醒，往常我会把闹钟直接关掉再定一个八点钟的闹钟不过我也确实那么做了，但是我订完之后就没有直接睡去，我在想为什么我要八点钟起床，我都醒了。
我在内心给自己一个起床的动力这是潜意识的不在意是范围内。我告诉自己如果现在起床七点到八点我可以完成很多事情例如：刷牙 洗脸 吃饭 照顾奶奶 最棒的是可以看一下我一直没时间看的美国富豪的故事，这个实在是太棒了。
然后我就果断地从床上爬了起来。Leon说的很对 做一件事情一定是 动力大于阻力的，那么我其实就可以找到早期的规律，有计划的早期 有计划的早睡。而不是被欲望驱使被外界主导。
就像晚上听泡泡老师直播说的一句话（你要知道你的目标是什么，目标的意义就是让自己知道什目前自己做的事情是不是正确的。符合预目标的事情就是正确的，不符合布标的事情就是错误的。）
这会让我们更节省精力。因为大多数人每天都不是不受自己主观意识控制的，包括我自己，我们都是被外界或者自己的潜意识所控制的....这会使我们做事情非常的低效。总结一下：
在早晨为自己安排一项自己喜欢的事情，这样我就会更加容易起床。
把一天拆解成两半分别是上午的工作和下午的工作。在没办法注意力集中的时问问自己现在做的事情是否是符合目标的。（当然你要有一长期目标和短期目标）每天我应该都是在逼近大目标。
在一段深度工作结束中站起来拉伸一下自己的身体（肩 脖子 下蹲）
下午我的效率总是很低，明天我可以记录一下我下午的行为。下午比较适合阅读。
今在代码这边我没有收获到新知识，我应该去看一下。例如一会去做一道练习题。
不过今晚听泡泡老师的课我收获了一些UI改版的知识，这可能会使我的这次UI作业更加完美，很期待我把学到的用在我的作品中。
设计风格参考行业中的佼佼者：apple 三星 小米的miui 一加h2 这些都可以参考
app改版的原则就是与前者的版式：一模不一样 ，其次是弱化前者加强后者 before after 一定要放在一起，因为有对比效果。
作品集里面不要有列表 我们虽然没有做过产品 但是我们体验过产品。
