清晨礼佛后，佛前修了十分钟的药师法，又在阳台上练习金锋抖肘，听着蛐蛐声，古人说蛐蛐是感秋而生，音声属商，此刻很应景呢。
最近开始学八部金刚功，练的很认真，今天学会了前四部，动中求静果真如此。
七点钟叫车来到了医院，队伍很长，太阳烤人，等了近20分钟，大家都有些不满了。进去挂号，上二楼取了报告，基本上确定是怀孕了，就来到门诊等叫号。
叫号速度很快，进去后医生说的很简约，我干脆就直接问问题，医生还是模糊回答，只让我下周复查，我问她查什么，她说，到时候就知道了，五分钟不到就告退了。医院只能如此，拿到一些报告什么信息都得不到，只能自己试着去学习。
顶着烈日走了几百米到地铁站，又开始五十多米的队伍排队，真是要被最近的太阳晒伤了……到了公司后，我陆续把消息告知了几位亲友，大家都很开心，我心里其实有点紧张害怕。有经验的姐妹和我交代了很多注意事项，总结下来就是健康饮食、营养均衡、不要劳累、远离辐射。
我把怀孕消息和领导说了，一方面因为需要频繁请假，另一方面也需他合理安排工作，他说有什么需要都可以和他说，我很感动，他今年刚做爸爸，非常体会孕妇的困难。
我意识到，当务之急调整好心态，不能放任自己处于紧张焦虑情绪中。今天工作不忙，我开始整理了孕期生活学习规划，怀孕是一种身体状态，希望通过规律有序的生活让自己身心平稳下来。安装了孕育APP跟踪情况，制定了孕期生活记录表，购买了孕育相关书籍，网购了小米、山药、芡实等食物。把老师公号里关于孕期修行注意问题摘录出来，总结如下：
不能做的事——闭息鼓腹、辟谷打坐等；可以做的事——药师法门（手印放胸前）、指印通脉决、观鱼法。建议做的事——最好持圣真名号，以求加持。如药师圣号、观音圣号；修心为主，平时要调心，心安则胎安，心安则身安。
一件件事的梳理中，心情也随之平静了，恢复到了日常状态，不过就是怀孕了，好歹也是学佛修道人士，此刻正是修行时。
做地铁回家路上，带着耳机听佛乐，深呼吸，有幸居然有座位。到家后，取快递、买牛奶、做晚餐，不给自己任何多余的情绪压力，只是安静地、慢慢地去做就好。
洗漱好写日记，准备弹琴、诵经。
今天开始简书记录孕期日记，暂时停更公众号修学日记。
2021.8.31
