几乎每位家长都有“望子成龙”“望女成凤”的心态，于是，孩子的学习自然就成了家长最关注的问题，而利于孩子学习的专注力，也是家长们十分关注的问题。但是，有些孩子偏偏对学习不感兴趣，而没有兴趣，孩子也就没有专注力。

经常在跟朋友们聊天时，总是会谈起自己的孩子直叹气，他说：“谈起我的小孩，那可真叫人心急。都三年级了，做什么都懒洋洋的，不爱去学校，每天上学都磨蹭半天才出门，上课也不认真听课，作业要么不写，要么写得一塌糊涂，考起试来总比别家的小孩差。说也说过了，骂也骂过了，我拿他是一点办法也没有。”另一位家长也苦恼地说：“我儿子对什么都感兴趣，今天要学钢琴、明天要学画画，但就是对上课不感兴趣，不想去学校。现在的孩子真是让人琢磨不透，为什么不喜欢上课呢？”

其实，许多家长谈起自己的孩子都有类似看法，在教育成长的过程中，家长是否发现孩子常会有如下的问题：

孩子认为学习的目的是为了家长；

孩子对学习没有什么兴趣，一拿起书本就开始烦躁不安；

孩子花了很多时间学习，但总是无法取得进步；

孩子必须要家长不断提醒，成绩才会稍微有点起色。

如果孩子经常出现这些情况，那就说明他对学习的兴趣不大，专注力自然无法提升。兴趣是一种无形的动力，兴趣会使人对某一领域的钻研、探索达到痴迷的程度，使人坚持不懈、废寝忘食。一个专注力强，兴趣强烈的人，总是用好奇的目光注视着世界的一切事物，从中捕捉自己需要的奇妙猎物、获取新的知识。孩子对学习一点兴趣都没自然觉得上课索然无味，不喜欢去学校，写作业也会慢慢悠悠、心不在焉。因此，家长希望孩子专注力强、好好学习、专心听课、认真作业，就要激发他对学习的兴趣。“授人以鱼不如授人以渔”的道理大家都很明白。其实，知识就是鱼，兴趣就是网，兴趣的培养要远远胜过知识的传授。

今天学的了具有30年从事教育园长、大学教师的台湾黄老师给我们分享了如何让孩子更具有专注力，专注力不仅跟在母体时及跟后天的成长环境息息相关，同时跟规范的作息时间也是有一定的影响，但是只要掌握了正确的方法并持之以恒练习是可以有关提高的，那么如何才能正确的提高孩子的专注力呢？下面为大家简单的介绍一下，可以从动觉、视觉、触觉、观察能力手、眼、口这些进行训练。

1.左手向外，右手向内不停转动或蹲着走，手抱头（训练动觉）

2.最强脑力游戏、Set（训练视觉、触觉）

3.画画（训练视觉观察力）

4.左手捶大腿，右手挫大腿（专注力）

5.也可用数字，眼看、口动、手拍（训练眼、口、手）左脑思维。

6.用颜色小圆点也是用眼看、口动、手拍（训练眼、口、手）右脑思维。

以上这些只要持续每天10-20分钟持续训练将会有意想不到的效果。