2024.8.4 下午3点，很饿，本来饭堂4点半就有饭吃了，但是我实在是不想等，不想饿的感觉，直接下来买来得快吃。
今天比较兴奋，可能是写完了总结，璟禅给了我回忆点评肯定吧，上钟的过程中我也很开心，和顾客聊的来，准确的讲我没有当她是顾客，是朋友。
想着璟禅的评价我的开心，我也看见了我依赖外界的肯定和认可，从没真正的自我认同，还没学会自我欣赏
刚刚吃饱了，吃饱特别喜悦，那这个时候就可以想别的事儿，比如推项目转项目买药膏，想一些关于赚钱的事儿了，或者想想别的，实在没别的数呼吸也行，关注在客人的肉体上。
其实什么也没想。但是上钟过程喜悦自而然的流露出来了。今天是喜悦的一天呐。
打多饭吃不了到掉一次
今天上钟3位客人都受力，我想轮到我受力的客人是想告诉我：保持喜悦，保持创造力，你想创造奇迹，就是在这个时候提现的，你想的一切要经受住不如意的考验才能实现，这才是真正的虔诚，真正的相信。
刚刚接待了一位不受力的客人，才感受到我手痛，现在只想下班，让手休息休息。
关于无常，昨晚计划的今天没有做到或者做到了，我会或欣喜或难过或者自责或自我否定纠缠，这一系列就是没有接受无常，无常就是时时刻刻在变化的，我之前说的无常是在理论层面的接受，没有落实的生活，生活中的接受无常是没有情绪的，是时时刻刻的保持喜悦，做到了喜悦做不到也是喜悦状态，一切都是好感觉，我们的所以有学习落实到生活里是时时刻刻的变化里，无常就是变化无常就是未知，对当下保持觉知。拥抱无常，拥抱未知，所现在未来保持喜悦。
