改过的种种方法，能够把今生的过失改掉，自然好命就不会变成坏命了；但是还不能把坏命变成好命。因为这一生虽然不犯过失 造罪孽，但是前世有没有犯过失，造罪孽，却不知道，若是前世已经犯，这一世虽然不再犯；但是前世所犯的罪过，还是要受报应。那么要怎 么样做才能使坏命转成好命呢？这不但要改过，还要积善、积德，才可以把前世所造的罪孽消去。善事积多了，自然能转坏命成好命。 ——了凡四训
做一件事，就一定认真坚持完成！
打卡人：娟娟老师
级别：三时书小白
目标：每天践行，不断调整！
行动：每天记录
目的：持续提升自己的幸福力，过幸福人生！
同明学院三时书第166天
日期：2021.7.8
打卡人：娟娟老师
小种子种出大幸福，生命是可以改变的，一起来做自己生命的园丁
用勤奋喜悦的播种来创造百分百的幸福人生
【8:00】
+好种子
1、早起阅读并分享自己的想法
2、写阅读感悟并分享社群
3、给自己做早餐，营养身体
4、提醒孩子上课时间及帮助孩子整理鞋带
-坏种子
承诺：
弥补：
嘉许自己：
1、嘉许自己完成了早读打卡任务
2、嘉许自己主动帮助孩子整理鞋带，珍惜和孩子在一起的每分每秒
感恩他人：
感恩书友们的互动
感恩家人与自己共度美好早晨
【13:00】
+好种子
1、早去学校整理自己拉下的工作内容，并让工作不停留在自己手里被压着
2、学习注意力测评师课程，认真做笔记
3、午休10分钟，学会爱自己
4、给家人准备晚上做饭用的菜和美味的水果
-坏种子：
承诺：
弥补：
嘉许自己：
1、嘉许自己主动去菜市场买菜
2、嘉许自己主动去学校完成之前落下的课程
感恩他人：
感恩学校领导给自己提供这次学习的机会
【21:00】
+好种子
1、安排新学生上课信息，并及时给到前台老师
2、与家长互动能力培优班的信息
3、用心给孩子们上课吗，并和家长互动孩子上课信息
4、及时和老师们互动能力培优班和集训营的流程、物品的准备
5、给领导汇报自己明天休息之前的所有工作的完成情况，并告知两个营目前需要解决的问题，让领导出差回来能很清楚的知道目前学校工作的进展程度
-坏种子：
自己因为明天外出学习，与家人出现争执
承诺：我知道这是我之前种下的坏种子爆发了，冲我发火的家人，不是真正的他，是我之前种下的种子影印出来了
弥补：表达自己对对方的爱，不去怨对方，回到笔的的故事，改变自己
嘉许自己：
1、嘉许自己主动配合前台把排课信息给到他们吗，便于他们工作的方便
2、嘉许自己主动把自己之前的工作经验给到新老师，并尊重他们自己的创新
3、嘉许自己及时和学校领导互动，让领导出差在外也能知道学校工作的进展
感恩他人：
感恩老师们对自己工作的帮助
感恩领导给自己工作的机会
感恩家人对自己的接纳
