改过的种种方法，能够把今生的过失改掉，自然好命就不会变成坏命了；但是还不能把坏命变成好命。因为这一生虽然不犯过失 造罪孽，但是前世有没有犯过失，造罪孽，却不知道，若是前世已经犯，这一世虽然不再犯；但是前世所犯的罪过，还是要受报应。那么要怎 么样做才能使坏命转成好命呢？这不但要改过，还要积善、积德，才可以把前世所造的罪孽消去。善事积多了，自然能转坏命成好命。 ——了凡四训
做一件事，就一定认真坚持完成！
打卡人：娟娟老师
级别：三时书小白
目标：每天践行，不断调整！
行动：每天记录
目的：持续提升自己的幸福力，过幸福人生！
同明学院三时书第142天
日期：2021.6.1
打卡人：娟娟老师
小种子种出大幸福，生命是可以改变的，一起来做自己生命的园丁
用勤奋喜悦的播种来创造百分百的幸福人生
【8:00】
+好种子
1、早起跟读书会读书和分享内容
2、吃早餐营养身体
-坏种子
承诺：
弥补：
嘉许自己：
1、嘉许自己学会取舍的读书，而不是一概而论
感恩他人：
感恩书友的分享，让自己很受益
【13:00】
+好种子
1、去医院陪伴老爸老妈检查身体，并协助老妈去给老爸挂号
2、挂号看牙，对自己的身体多谢关心
3、陪老爸老妈一起散步，一起吃午餐，享受美好时光。
-坏种子：
承诺：
弥补：
嘉许自己：
1、嘉许自己主动陪伴老爸老妈，并放下一切专注陪伴
2、嘉许自己主动提出给自己看牙
感恩他人：
感恩老爸老妈让自己陪伴他们
感恩牙医对自己牙齿的帮助，并约定周五整理牙。
【21:00】
+好种子
1、按时上班，并自己研究教具。
2、与会员互动，了解今晚上课人员是否能按时到岗。
3、主动找领导沟通，暑期营的事项，并告知自己目前遇到的困难点，请求帮助。
4、主动去做暑期营的策划工作，并于张店校区的老师进行对接
-坏种子：
承诺：
弥补：
嘉许自己：
1、嘉许自己主动承担一个暑期营的工作
2、嘉许自己主动找领导沟通暑期营的注意事项和遇到的难点，并寻求帮助。
感恩他人：
感恩领导对自己的信任
感恩张店校区的老师对自己工作的协助
