2020.2.22日，胡祎桐：
老师冥想音频45分钟
【身体各器官状态感受】
打开天地呼吸管，头又晕，又疼，整个头上一个又一个的点在疼。到后面就困得不行睡着了。
【情绪和心理需求】
觉得老师的这节课就是对我讲的。虽然有些是曾经讲过好多次的内容，可说到拖延，懒惰，还是再次警醒到了我。
【头脑念头带来的感受】
是的，知道的再多，能量再高，如果践行不出来，那就都是纸老虎。是假的虚的知道和能量高。
【打坐练功半小时】
特别想睡觉……
每日练功打卡：Day 52
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