2023.2.20 周一 丽水 晴
写日记第18天，我是爱疗愈，爱分享，爱学习，爱咨询，爱行动的何丽。
今天早上和一位战友聊天，他说他昨天去参加了一个家排，而且这个老师非常牛逼是做公益的，给很多的癌症患者都是公益做个案，而且他从佛教出身，她在网上也能够查到这位老师的资料，感觉这位老师天上地下无所不能8
他给我说到一个案例：
我就在思考，如果这个女人她懂一点心理学，带着觉知生活，或许她的生活悲剧就不可能会发生，他现在的问题也不可能会出现
他们做个案的时候有一个女的，她的问题是她的眼睛是模糊看不清楚东西的，所以他要做个案要解决他的健康问题。
做家排的时候是有角色代表的，会还原原有的模式，让案主看到问题，然后去解决根源问题
案主选角色的时候，我的战友被选中了，它代表的是案主自己，他又选择了一个眼睛……
神奇的事情发生了，就是他要解决他眼睛看不见东西的这件事情
当他选中这个眼睛的时候，那个眼睛一上来就把眼睛闭起来了，案主移到他那个位置，那个眼睛就一直往后退，一直往后退，就是那种摇摇欲坠的感觉一直不看案主的眼睛，什么都不看，就装做什么都看不到的感觉。
其实案主眼睛模糊的这件事情是来提醒他的，他需要去关注他的健康了，提示他需要去看见，去面对一些事情了，真实的情况就是案主从来不去面对自己的真实问题，所以这就是为什么他眼睛一上来就不去看案主？
包括我这个战友也是，虽然代表的是案主自己，但是他也是看不见的，也是很呆很木的。
老师为了帮她就给她做了一下提示，就问她：你到底有什么事情是卡在你的心里面的呢？
案主才说出了她老公去世的真相，她老公是吃香肠卡死的，是因为她老公吃了香肠之后，食管破了但没在意，她老公也是那种不在意自己的健康的人，食道发炎了之后去医院就已经没救了
后面老师又选了两个代表，一个是代表老公，一个是代表秘密
老公一上场就躺在地上，闭着眼睛蜷缩在那里，连脸都不给案主看的
秘密上场之后呢，他就有一股能量拉着她去接近抚摸她的老公，她老公本来的感受就是全身都是冰冷，手脚冰冷的，那个秘密一来他就感受到那种，有一股暖暖的气流在他身上流过，他就有一种渴望去靠近这个秘密，这个秘密其实是她老公的第三者
这个个案里面老师说到一句话，让我这个战友记忆犹新的一句话就是她对案主说：如果谁娶到了你就是到了八辈子的霉，那谁嫁给你的老公也是倒了八辈子的霉。
通过这个个案就我感受是：如果一个家庭里面一个女人给不到一个男人温暖的话，那这个男人是很容易到处在外面到找出路的。
这个女人也是，如果这个男人给不到他足够的爱，女人也会切断关系去寻找自己的出路。
所以一个家庭里面一个女人的能量场太重要了，如果说一个女人能量是很低的，那这个家庭里面的氛围都是冰冷的，没有温度的……
那如果说这个家庭里面多了一个，能够感受爱，感受到温暖而且能够把爱给出去的这样的一个家庭，那这个家一定处处都是笑声，都是欢乐，那么这个家就是特别有爱的，那这样的男人他也不会出去怎么样啦
这个社会真的需要很多很多充满爱，能够给到别人帮助，能够给别人温暖，这样的疗愈师
很庆幸我现在正在做这样的事儿。
我自己也是从一个死亡边缘的关系里面被淇姐拉回现在的亲密关系里面的，我非常感恩我的导师，在一年之内就让我完全变了一个人
现在真的特别感慨，如果我不是因为接触了身心灵，不是接触了我的导师，那么有可能我会走向跟这位案主一样在完全无知的状态下，要么离婚，要么家庭破碎，要么就是把自己陷在痛苦里面……
如果一个人没有认知没有维度，没有把自己活出来，那是没有办法过好这一生的。
保持正念，做一个越来越完整的自己
