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  • 今日情绪日记

    最近几天一直都有哭的感觉,就感觉很压抑,释放不出来 这几天,每天到了晚上,基本上就没什么精神,但到了凌晨就会醒过来,一直无法入眠 白天属于精神恍...

  • 一个个案带来的反思

    2023.2.20 周一 丽水 晴 写日记第18天,我是爱疗愈,爱分享,爱学习,爱咨询,爱行动的何丽。 今天早上和一位战友聊天,他说他...

  • 3个沟通话术

    2023.2.10 周五 丽水 阴天 写日记第7天,我是爱疗愈,爱分享,爱学习,爱咨询,爱行动的何丽 今天给大家分享我刚刚学到的3个沟通话...

  • 普通人如何成为高手?

    2023.2.8 周三 丽水 小雨 写日记第5天,我是爱疗愈,爱分享,爱学习,爱咨询,爱行动的何丽 有人问:我一直想改变,下了很大决...

  • 读《对财富说是》这本书的收获

    2023.2.7 周二 丽水 小雨 写日记第4天,我是爱疗愈,爱分享,爱学习,爱咨询,爱行动的何丽 今天来分享读书收获: 《对财富说是》...

  • 你知道怎么做“刮油水”清理吗?

    2023.2.6 周一 丽水 早上晴下午雨 写日记第3天,我是爱疗愈,爱分享,爱学习,爱咨询,爱行动的何丽 我不会写日记,最近在倒逼自己...

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    读后感,感恩第一天日记

    2023年2月4日 丽水 晴天 今天是日记星球77期开营的第一天,一直想读书做记录,想把开牌的事记录下来,想把每天的行动记录下来,...

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    开启一对一赋能模式

    今天开启了一对一的赋能啦 这个年过的超级的忙,基本上把我热爱的冥想,镜子练习,以及我热爱的赋能这一块都放下了将近一个月的时间。 今天这位伙伴的问...

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    紧张,挑战的背后是美好

    昨天晚上8:30从成都天府机场到湖北天河机场,用了一个半小时的时间,10点半到了机场,12:30办理好入住,洗洗1点多才睡。 在这个过程当中,很...