今天是很多極簡博主都做過的主題。

不知不覺我也極簡一年了呢， 一般極簡一個月三個月的人呢， 可能會對斷捨離有一種狂熱（蜜月期）， 不過想要徹頭徹尾變化的話一般都需要蠻久的吧？這也是為什麼我會現在才來寫... 我極簡一年之後的變化。

其實過了一年之後我的東西也說不上非常少, 有的東西也還是丟不掉，而且有的時候也還是會有一些世俗的慾望..和焦慮，不過比起一年前的我，卻不論是在物品持有上、財務上、還是身心上，都輕鬆了很多。

『緣起』

還記得一年之前我看了艾倫哥哥的視頻，大意是為什麼建議所有人都做youtuber，是因為youtube是完全不需要花費金錢，只需要付出精力的一個副業，只要你有時間，與其刷手機耍廢，不如就將它利用起來做youtube. 好像有點傳銷的意味哈哈，現在頭條也是經常這樣各種鼓勵大家去做創作者。於是我沒多想就開始做youtube了，但是沒有定位所以選題很亂，剛開始覺得腦子裡都是靈感但實際上手拍才發現有難度而且..很懶得剪啊..

鬼使神差地我竟然想到，咦？我來做個21天XXX挑戰吧！因為大家都說21天是一個好習慣的養成周期，所以這樣我就能養成各種好習慣了呀...首先就來挑戰連續21天每天打掃房間一小時..這樣即可以水視頻，又可以養成乾淨整潔的好習慣，再不濟房間也被打掃乾淨了不是？ （我真是個小機靈鬼兒）

結果我竟然連21天都堅持不下去...

整理之前我還想得很美的，每次都要發before & after圖，這個挑戰的後期就會出現一副跟初期亂糟糟的房間完全不同的模樣， 然而，我真是太天真了。

每天一小時整理的時間內，總有個小人在我腦袋說話：天啊，這個衣服太醜了。咦…我竟然還買了這種鬼玩意（可能是超沒用的小工具）？哇塞，這個東西原來在這？我還以為我已經用掉了。

如果不是像我這個每天都花時間整理，或者說，花時間檢閱物品，我還不知道自己房間有這麼多垃圾。

沒有斷捨離的整理，只會陷入“整理-亂掉-整理-亂掉”的死循環，但是物品仍是在那裡，不增不減。

於是有一天我悟了，我不能每天在這里當垃圾的搬運工啊，我會掉粉的！

後來好像是在搜索收納方法的視頻的時候偶遇闡述極簡的視頻，結果一發不可收拾地看了好多好多...

『極簡之後』

如果你不是很熟悉極簡這個詞，也可以直接用斷捨離來替換它。

斷捨離首先斷的是物品，然後可能是事務/人際關係/人生目標等等。

極簡以後——

一、物慾更低了。

越發覺得物質多少並不能代表一個人的“質量”高低，就像...em..櫃姐真的不能只靠穿著判斷一個客人會不會幫襯。既然物質不能代表人，那人也許並不需要那麼多物質。消費主義和市場營銷給我們人為地創造了很多需求，但很多你以為必須擁有的物品其實可有可無，甚至最好沒有。新出的手機我就要馬上買嗎？沒有名牌包包我就不是貴婦了嗎？有了名牌包包我就是貴婦了嗎？沒有熬夜面膜我就會比別人醜？如果回答都是“否”，那我就不會對它產生慾望。

二、物品更精簡了。

反正有的物品可有可無，那還是選無吧。畢竟“持有”也是有持有成本的，比如...要時常維持它的干淨整潔，要時常使用它，即使不使用，也還是要騰出房屋的空間來收納它。每年至少還要給它撣撣灰，搬家的時候還要為它花一筆搬家費……於是我趕緊趁搬家之前先丟丟丟掉。

另一方面，在購物的時候我變得很挑剔，如果是非消耗品，我會抱著一個“買了就得用上它個十年”，或者“用不了十年的東西就不買”的心態，所以挑選的過程都更費時但更慎重。

三、越來越怕麻煩。

擁有物品之後，我就是這些物品的CEO了，我沒有日理萬機的本領，所以不能擁有得太多。我會盡量避免持有物品，特別是需要花費精力照顧的，如復合材質的物品（木柄刀），感覺很難清潔；真絲衣服、特殊款式的衣服、超級難搭配的衣服，難保養又難搭配；各種護膚品保養品，不但得記住使用順序還得保證使用頻率。

懶得跟麻煩的人打交道所以乾脆絕交（反正好像交了也沒啥用對吧，只會給你帶來麻煩的朋友/伴侶不分是要留著過年嗎），不過羅翔老師說過宿舍生活讓不同個性的人在一起相處，是個很能鍛煉人的好機會？但轉念一想既然我已經過過集體生活了現在還是讓我一個人靜靜地宅著吧……

四、變得敢花錢了。

在沒有斷捨離以前買東西都只買便宜的，現在買東西都只買想要的。比如，如果坐公交要多花兩三倍的時間到目的地，還要時刻留意到站，還要留意給人讓座什麼的話...會毫不猶豫選擇打的。不過好像不是很環保哈...在重新學習坐公交...還有比如以前點菜都點“性價比高”的，便宜肉又多、或者不太好吃但便宜的菜，現在想想我出來吃個屁啊這回家做飯得了。

五、開始嘗試非主流生活方式。

辭職在家工作，因為厭倦了通勤和職場，另外又要照顧小孩，所以在探索“不上班”的可能。

意念種菜...真的超想種菜的不過目前苦於沒有自己的大陽台還有搬家太頻繁了短期可能還不能實現。

做常常變更住所的house hopper...也可以理解成游牧生活。

開始新的一輪吃素。以前試過為了許願/還願吃了一年素，老實說很痛苦因為時時刻刻想著肉，不過，現在開始發現...人一定要吃肉嗎？好像也不一定，但吃素為什麼會那麼痛苦就是因為素菜太難吃了啊，所以我在嘗試做出可以打敗肉的素菜。常常覺得動物太痛苦了..每每看到泰國96銖（約20人民幣）兩公斤的凍琵琶腿就會覺得這些個雞兒們的一生真是cheap啊...如果可以將素菜做好吃了，不要製造這麼多流水線生命，應該很好吧。

六、變得自信了。

不會因為自己沒別人“有錢”，或者沒別人“會打扮”而感到畏畏縮縮，會開始欣賞真正的“內在美”，而外在美當然也不只有一種標準，身材胖的瘦的都可以是美的、牙齒正的歪的也都可以是美的。

以上的每一點，其實都還能展開說很多……我想說的是，極簡一年給我帶來的都是很積極的變化，極簡也不是像很多人簡單理解的那樣“不就是摳門”、“甚麼都不捨得買”，它只是一種生活方式，在目前看起來還有一點點非主流，而已。

後面有機會會再寫寫。