09/09抬杠是一个汉语词汇，亦称“抬杆子”，读音为tái gàng，原指通过拎环悬挂容器于其上,并由两人抬着的棒；亦指争辩，顶牛。
抬杠的人有时候的心态并不是真的想和对方吵，但肯定总希望对方认可自己的看法，但大部分在争议面前都不会接受对方的观点，当一方实在不能辩驳另一方时，往往定义地位弱势的一方为抬杠，恰恰那个说对方抬杠的人是强势的，弱势的只能被对方贴上抬杠的标签。
老和别人针锋相对的人一般有以下几种心态。
01好胜心强。有些人总喜欢控制他人的言行、想法，交流中争夺话语权。他们享受那种抬杠中使别人低头的过程，从而得到内心满足。
02宣泄情绪。生活中的摩擦、工作中的误会等压力若平时得不到疏导，长期积累就容易使人心情郁闷、心存不满。一些人会通过抬杠来把负面情绪转嫁到他人身上，无论对方说什么观点，其第一反应都是否定、拒绝。
03自卑心理。不自信的人喜欢做“语言上的巨人”，以此来追求他人的认同、关注和赞赏，就算是没道理，他们也愿意用抬杠来换得言语上的胜利。
04自我中心。他们总觉得只有自己的看法是对的，只有自己才知道真相，对别人的意见、见解不以为然，对话中难免咄咄逼人。
其实抬杠解决不了问题还让人生厌，建议：明确争辩目的，不要被情绪控制思维；多与他人交流，抒发不满之情，别让负面情绪累积；对事不对人，少将他人言论做过度解读，用更和善的心态看问题；积极参加活动，以此来发现自己的潜能和长处，提升自信。
如果遇到爱抬杠的人，千万不要与之高声争辩，有时微微一笑、转身离开就能让他们“偃旗息鼓”。让他三分又如何？
