该睡觉时候好好睡觉

好想快快入睡,可是,心却还是没有静下来。感觉有些什么事情,在心里面。精神有些恍惚。就是今天才有这种状态。注意力不集中,而又力不从心。中午的时候,也劝自己快快放下手机,快快趴在流水线上,好好休息。怎么内心里面不是那么平静啊!

劝自己好好睡觉。别胡思乱想了。也别想明天的事情。可是,心里面就是睡不着。我这是怎么呢!感觉前段时间睡眠还真的很好哦!今天就是又这样呢!也许是心底里还是有压力,恐慌。害怕什么啊!这完会是自己的无意识中的意识。

也许是上班的时候,无意中说到自己的婚姻,孩子的时候。而同事又总指责说我,不喜欢打扮。而另一个同事又说,你孩子会不会给你打电话。这无意中也戳到了我心中的痛点。我也是静静的想了下,我的家事,人生事,也不必一直在这里说过不停。我不必向你们解释。从此以后,在这里打住。你们喜欢说你们的事情,你们就多说些,我没必要来附和。做好自己手上的工作就行。不必劳神费心,拉家常,说家事。

当内心里太郁闷,沉重的时候。我就喜欢用文字写出来。仿佛心里面也松了一口气。我喜欢这种感觉,在写的时候,自己的内心思维越来越清晰。自己也更加的肯定自己,心里面也是踏实了。所以,该睡觉的时候,好好睡觉。要过的生活日常有节奏感,而不是紧张感!加油

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