新知:点位一强化规矩和正面行为:理解孩子很重要,但是让孩子克服困难,学会理解别人的感受,明白怎么按规矩来也同样重要。同理心能增强孩子的自尊心,那么强化规矩和正面行为能够增强孩子的自信心。
让孩子清晰的知道我做哪些事情一定是对的。有些家庭做的某些行为就是孩子的镜像神经元,它会默默地对孩子的许多行为进行排练,为孩子的大脑编好程序,让他们在类似的情况下如法炮制。
所以每个老师和家长都有责任通过自己的行为教育孩子,你可以让自己变得更好。
强化行为的时候一定是社交奖励远远大于物质奖励,也就是物质的强化不如情感强化打动人心。
为什么呢?因为大脑更容易将距离更近的神经元联系起来,也就是说大脑更容易把自己的行为和你夸赞的点相结合,因为这两个神经元最近。另外,和大人一起玩耍,通过合作跟他人建立联系,这是非常重要的价值观。越强化实际上是在传递一种观念,培养孩子的价值观。
孩子从你这学到的习惯、思考方式、原则、价值观知识,如果你能把你认为对他们有益的行为与让他们感到满足、被认可的感觉联系起来,就能更好地激发他们的行为。
重要的一点是,孩子在做了值得夸奖的事之后进行强化,而不是拿它当作某件事进行交换所以要让孩子感知到做正面行为后带来的一种愉悦的结果,鼓励孩子自发地重复这种行为。
说白了,价值观就是意义所在,我为什么做这件事情,一定是让我的内心的生命得到了滋养,我才更加的愿意,比如我读书学习这件事情,让我得到了好处,并且可以滋养我的身心,让我的脑子更加清醒,客观认识的自己,认识这个社会、认识这个世界。
什么时候开始强化呢?要在必要的时候,什么是必要的时候?就是生活中自然发生的一些小事。另外要立即强化把两种行为联系起来,挨得越紧,他的满足感越强。另外分阶段强化,每次完成一个,打个勾,让他看到显而易见的自己的来时路孩子有进步的时候,需要给予强化,任何人都不会一直无法做到立刻完美,但是可以不断重复,一点点接近目标,要让孩子的大脑发生变化,就像在草地上腾出一条新路来一样,孩子要想习惯走新路,得先离开之前的老路。
孩子坚持往我们指的方向走,还得沿着这条路反复走,日复一日,直到把草坪踩成平的,形成一条土路,最后我们要相信草会重新覆盖那天不再走的老路。
这一点我深有感触,现在我在构建自己的思维习惯,就等于重新给自己建立了一条思维的路,我要把它建成高速公路,建成无形的飞机运行模式。再把我以前走的老路,几十年的路让它重生杂草,不再去关注它。
当然,还有一些伪强化的状态,就是孩子听话立刻就让他不要像以前那样,孩子会感觉到我以前自己很差。
所以大多数情况下,孩子的自身满足感就是最好的强化强化行为的最佳时机,是你教他们技能,使他们在某个行为上有所进步的时候,最关键的是用认可、陪伴和爱来强化孩子,少用物质和食物奖励。
点位二惩罚的替代品?为什么惩罚不管用呢?第1个负面的后果会让孩子觉得惩罚是与别人处理关系的一个合理手段。可能会学到不开心的时候向他人发泄情绪,让别人难受来弥补自己受到的伤害。这一点是我们以前从来都没有觉知到的,但是近期我觉知到的一件事情,所以我会尽量晚上保持好自己平和的状态,以及早上让让儿子感受到我在面对一些无法掌控事情的时候,并没有通过发火跟他去处理这段关系。
第2个负面的后果是它会引起孩子的内疚感,比如他做错了,你再强化他做错了之后,他会认为你说的是对,之后每当他犯错就觉得自己嗯不应该这么做,会伴随一生。最重要的点位是让孩子活得没有自尊。
第3个负面后果是对孩子的自我认知影响,这些话会存在孩子的海马体当中,海马体中大脑负责存放对周围世界的认知和自我认知的部分,帮助孩子在生活中做决策。
说白了,我的自我认知体系以及对世界的认知,可以说之前全部都是负面的,我现在就相当于把自己打碎重来,从孩子开始把自己重新养育一遍。
自己的认知认为自己自卑,是个胆小鬼,是个爱哭鬼,很自私,就会陷入自证的陷阱,以后你可能就会成啊成为这样的人,所以我们自己所说的话,也就是你大脑的每一个念头一定要进行觉知把这些东西全部换成有利于于我成长的,以及对这个世界美好的正心正念的状态,相信美好就在当下。
其实说白了讲这些东西无外乎就是教孩子如何与外在处理好关系,如果你形成一种对抗的状态,那么造就的结果就是你一直对抗,伤害了别人,从而也伤害到自己,但如果你能够按照规则平和的处理人际关系以及与其他一切人事物的关系,那么你将会看到这个世界的美好。就像我让孩子认真的对待爱惜他的书包以及书本,因为书包可能会陪伴他几个学期,书本也会陪伴他一个学期,以及牙齿会陪伴他一辈子,我们一定要好好的爱护自己的身体。
帮助孩子达成目标,帮助孩子不犯错,还有一大好处就是能够促进零失误学习,这种方法背后的理念是如果第1次做对了。任何人都能学得更快,在孩子容易失败的地方给予适当的帮助,让他们能够顺利做好,其实就是在帮助他们更快地学习。
另外一定教孩子把精力以及控制意志力的脑区都放在正面的行为上面,而不是总指出负面的行为。
当然,如果真的发生了过失,我们要带孩子去弥补过失,我们要想到负面可能会带来的后果。
这三个点位平和的设定限制前额叶受损,会发现他们难以控制自己的愤怒、不尊重他人的边界,以及难以遵循社会规范去实现目标。
要设定限制的重要性是让孩子看到虽然得到想要的东西,获得了满足,如果破坏了重要的社会规则,是不利不利于与他人建立和谐关系的,所以如果通过设定规则,不让孩子抢走对方的玩具,就可以避免他形成神经链接,重复这种不良的行为。另外它可以帮助孩子提高自控力,能够让孩子更容易寻找其他的选择,提高孩子的灵活性和适应性。
说白了就是让孩子感知到这件事情除了破坏规则完成,那我是不是可以有其他的方式更好地与他人连接关系的方式去完成这个工作呢?就是不损坏各方利益的前提之下,否则你破坏了规则,自己生气,别人也生气,事也没办成,请问你图个啥?
所以设定限制的话,一定是要提早设定,事前预防,一以贯之前后一致,保持冷静,获得信任,带上关爱,教育孩子,理解并尊重规则固然很重要,但是同样让他们在逆境中也能体验到成功的滋味,知道何时限制何时放宽,这是关键所在,所以偶尔打破一下规则也让他嗯让感受到这个世界还有存在许多的不确定性,更有意义。
通过沟通来培养孩子的记忆力,专注力,抽象思维,环境认知,自我控制和语言能力。孩子的大脑天生就具备学习能力,能够获得人类独有的智力技能。但如果没有父母的鼓励和交流,这些技能都得不到充分的发挥。
重要的原则点位就是要学做合作性沟通,针对难以完成的任务,你要帮助孩子去完成,如果能够完成,你就要相信它是可以的,建立合作关系是这个世界唯一的至高的宇宙法则。
旧址:以前从来没有认真清晰地看到过自己以及周围的世界,周围的人的行为、认知语言,没想到是这么大的漏洞,这也是我在底层见识不到那些优秀人,觉得周围的人都是一样,觉得那样优秀的人是不存在的,其实我这个是大错特错的,是因为你自己没有见到你的无知限制了你。
行动:持续的看书,静静向优秀的人学习每一天,让自己获取新的知识在于自己所悟到的生活实践,构建出自己的知识体系。明白认识世界以及认识自我是一个长久之路。
5,在认识自我以及认识世界的过程当中,不断的自我成长,给家庭带来美好的和谐的状态,以及我相信自己以及家庭未来一定会越来越好,也相信老公会在杭州越来越好,只要他能够持去1~2年的干下去,相信以后的路我们会越来越好走。
宇宙思维,去看待世间万物的一切,那么育儿的大脑也就通透了,其实本质上就是让孩子跟这个世界构建美好的关系,首先得与自己构建美好关系,以及生活的一切人事物以及这个社会,再到整个世界。