我们一天按部就班，总感觉时间不够用，一天很忙碌，但有没有干出什么，把生活过成了流水账。这是我想要的生活吗？
人到中年，一事无成。生活过得很焦虑，要改变现在的生活状态，我必须改变。
改变是痛苦的，摒弃固有的习惯，从早起开始，早起可以多出一到两个小时时间，利用这个时间学习、锻炼或者写作。
一个习惯的养成需要21天，记得老师说过：简单的事情重复做，你就是专家；重复的事情用心做，你就是赢家！一件事情做6次，你会记住；一件事情重复做21次，你会变成习惯；一件事情重复做210次，你就会变成专家；一件事情重复做2100次，你就会变成权威！
我还有很多不好的习惯要改变，现在就从早起这个习惯来开始吧！
