你上进的状态是对的吗
很多时候,我们会因为自责和批判而变得不一样,变得上进。就比如,玩了半天的游戏,接下来的半天就开始读书。似乎心里有杆秤,不让自己堕落太久,期盼自己变好的要求。难道连希望自己变好的上进也有错吗?
试想一个情况,你希望自己有很多技能,就去听课,找学习方法。看似一直在行动,在学习,但是回到关键的学习行为——去完成一个个复杂的作业,做到了吗。技能学习的本质在持续的积累,即使笨笨的,也是积累更重要,所以,积极的寻找更好的方法,更好的老师的状态并不促进目的的达成。这样看,上进其实是一种拖延的伪装。
所以区分改变有效的一个问题是,这有没有打断自然发展的历程?比如拔苗助长,比如过分的催化感情的发生,对抑郁症患者积极关注,希望他快点好。
这些阻碍了自然发展的“上进”反而有碍发展。那要怎么对待呢?接纳并遵循自然规律,知道人的发展遵从指数曲线,那就按规律耐心积累,而不要以积极的状态做无用功。比如,买股票要关注周期,那就不要投机在天天的K线变化,大盘涨跌。而耐心记录每月底的变化,将视野扩大到年,找到规律后再做决策。相信,是你的终是你的,循着规律得到吧。