昨天我们分析了在亲子沟通中,首先要判断现在是谁的问题?明确问题归属,区分出界限,才知道如何解决问题。
女儿上中班的时候,有一次放学路上遇到她们的老师,老师问女儿:准备去哪里玩啊?
我看女儿迟迟不回答,就替她回到:要去公园。
接着老师又问:刚刚去了哪里呢?
我说到:去超市买东西了。
然后老师说:乐乐,你怎么都不说话,都是妈妈替你回答呢?
当时我心里一愣,以前我从没注意到,原来我替女儿做了这么多本该是她做的事。
我确实不应该替孩子回答问题,或许她在组织自己的语言,只是慢一点,我就因为担心老师对孩子印象不好而处处替女儿说话,无形中剥夺了孩子锻炼的机会。
这是我的问题,我的害怕导致了我不能接纳孩子回答慢、不回答的行为。
现实生活中,这种错误很多家长都在犯,比如两个孩子起冲突,马上就有家长跳出来解决问题;孩子不会做的事,家长马上接手过去;孩子不会回答问题,家长直接给出答案。
但我们不要忘记了,培养孩子最终是为了让他们有独立生活的能力,所以我们要授人以渔,而非授人以鱼。
当孩子和朋友吵架了,孩子对学校和老师产生情绪了,这些孩子的问题产生时,我们可以采用积极倾听和提问引导,让孩子主动思考,自己找出解决问题的办法。
来看看以下两个场景,哪个是积极倾听?
孩子说:我今天不想和一一玩了。
场景一:
爸爸:一一是你的好朋友,你为什么不和她玩?
孩子:不论我做什么她都说不想做。
爸爸:那你能一起做她想做的事吗?
孩子:我不想。
爸爸:那你就没有朋友一起玩了。
孩子:我可以一个人玩!
场景二:
爸爸:发生了什么,你在生一一的气是吗?
孩子:不论我做什么她都说不想做,我再也不想和她一起玩了。
爸爸:你非常生气,以至于你再也不想见到他了。
孩子:没错,但是如果她不是我的朋友,那我就找不到其他人玩了。
爸爸:你不想一个人玩。
孩子:是的,我想我可以试着用其他方式和她相处。
第一个爸爸用建议和说教来和孩子沟通,最后孩子反而更生气。第二个爸爸用倾听的方式,首先接纳孩子的情绪,并试图理解孩子真实的想法,让孩子多表达,自己理清楚思路。
当孩子拥有问题时,我们要尽量让孩子多说,而不是大人喋喋不休。
孩子如果决定与父母沟通,是因为他有些需求没有得到满足。我们要去探寻孩子透过语言真正想表达的是什么?
在《正面管教》里说到一个观点:孩子们的察觉能力很强,但解释能力很差。积极倾听就需要对孩子的话进行解码。
比如:
孩子饿了,他表现出来的是,不停地问爸爸:晚饭什么时候准备好?爸爸的解码如果是他饿了,这就是正确地解码。如果是他想早点吃完出去玩,这就是错误的解码。
这也是两个人沟通时经常出现的问题,我们对彼此的语言和行为理解不同,所以要检查解码是否正确。
爸爸:你希望早点吃完饭出去玩。
孩子:不,我不是那个意思,我真的饿了。
爸爸:哦,我明白了,你真的很饿。那我们可以做些什么先缓解你的饥饿呢?晚饭要等妈妈回来一起吃。
孩子:那我先吃点饼干吧。
一开始爸爸误解了孩子,但他采取了积极倾听的方式,和孩子沟通后双方达成了一致。
亲子沟通时,我们尽量采用积极倾听,对孩子的话进行解码,接纳孩子的情绪,然后引导孩子自己提出问题的解决办法。