图 / 叮铃铃
看到余华老师讲的人如何过得好，很重要的一点就是“思想上不受力”。
“无论任何人对你做的事，说的话，以及发生任何事情，你都不太会难受，你依然每天投入到生活和事业里，从有成就感的细节中汲取力量和好的心情，这就叫思想上不受力。”
“解决内耗的根本方法就是尽可能地为自己创造更多的收入途径，这样你的安全感也会更充足，而且你看问题也会直击问题的本质，每天与钱打交道，你会更加识人。”
看到一份百岁老人调查，说最大的共同点并不在饮食，也不是运动，而是乐观。“有说有笑，没心没肺。”
每个人都内耗过吧，那种内耗的滋味也都清楚吧，越是共情力强的人越容易内耗，还有，欲求越多也越容易内耗。内耗上来了，饭也不香了，睡也睡不着，能量无法流动，积压淤堵无处宣泄，必然影响身心。
余华老师还说：
“命运就像蒲公英，落到肥处迎风长，落到瘦处苦一生。如果无能为力，那就顺其自然。”
这一点上我深有体会，当我意识到自己曾经一直处于无明之后，我逐渐发现众人皆无明，能觉察的人少之又少，当然也越来越多。
我看到身边的人每天都在痛苦什么呢，他们都在和现实对抗，并且是既成的事实，无法改变的一切。这些现实与遭遇里有不公平、不合理、不科学、不舒服存在，他们不想要，但也摆脱不了。就这样一天天，在愤懑与抵触中憋屈生活。
而这个世界既有规律存在，又有随机性，还有人为制定的规则，命运不可能如批量生产般绝对公平，却也在“道”当中相对合理。
人也不可能绝对正确，一生中必然会犯无数的错，在错中调整方向，在错中成长。而一开始的错因也必然会带来后果，哪怕之后调整了，仍得承受先前错因带来的苦果。
所以那句“如果无能为力，那就顺其自然”实在是无法当中的有法，无路当中的大道。
