天气渐渐炎热，家里老人说的最多的一句话就是“宝宝穿鞋子，不要光脚在地上跑。”但儿子依然我行我素，每天一回家就把下次袜子脱掉，光着脚丫子跑的比谁都欢，即使给他穿上袜子，眨眼的功夫就被他脱掉了。
对此，家里的老人经常性唠叨“寒从脚底起”“小孩没六月”“一定要穿上袜子，不然就容易着凉生病”。
可是，为什么孩子即使躺在床上，也要把袜子蹬掉呢？
为什么孩子就是喜欢光着脚在地上走来走去，大人屡禁不止？
对此，阿狸君咨询了很多儿科医生和专家后得出结论：
1、光脚可以增强体质，夏天让孩子光脚不仅不容易生病，反而有利于足部血液循环，提高抵抗力和耐寒能力，预防感冒和受凉腹泻等疾病。
在国外的幼儿园里，经常可以看到成群结队的宝宝在老师的带领下，赤着脚，绕着操场或沿着走廊有组织地慢跑，这就是著名的“赤足运动”。
实践证明。赤足训练一段时间之后，绝大多数宝宝体质增强了，身高，体重增加了，连感冒也很少发生了。
2、经常光脚走路刺激触觉感官发育。
孩子0-3岁是感统形成期，3-6岁是最佳矫正期，6-13岁是弥补期，13岁以后感统基本定型，难以矫正。感统失调的孩子智力都很正常，只是孩子的大脑和身体各部分的协调出现了障碍，使得许多优秀的方面表现不出来。通常孩子在12岁之前通过训练很容易纠正感统失调的现象，一旦超过12岁就会定型，无法改变。这就是为什么有的孩子小时候很聪明，但长大后却很一般了。
给孩子光脚正是进行触觉训练的好方法。
可以带宝宝去沙滩上，草坪上，泳池里，光脚接触不同的质地，不同的温度，不同柔软度的物体，来刺激脚部丰富的触觉神经，促进感官和大脑发育，增强记忆力，提高身体协调性。
3、对于初学走路的宝宝，光脚能让脚趾更好的抓住地面，不仅不容易滑倒，还有助于宝宝学习掌握平衡，让他学的更快，走的更稳当。
光脚能够让脚部神经直接感受到来自地面的压力，更好的感知地面高低的变化，光脚时，小脚不用受到鞋子的舒服，脚形可以自然形成，光脚更能够锻炼足底肌肉和韧带，促进足弓的形成，预防宝宝扁平足和脚外翻等。
对于市面上众多的学步鞋，建议选择鞋底软，透气性能好的鞋子，甚至防滑小袜子或光脚走路。
4、不穿鞋子宝宝就会冷吗？其实不见得，宝宝的血液循环系统在幼儿时期还不完善，手脚位于血液循环末梢，距离心脏较远，再加上婴幼儿末梢部位血液循环交叉，供血量少，以及皮肤较薄，所以根据手脚温度来判断冷热是不准确的。
正确判断宝宝冷热的一句是摸颈后，最合适的温度是颈部温热，手脚温良。
正常健康的宝宝，夏季一般是没必要穿袜子的，即使是在空调房，只要不是温度过低，或风口对着宝宝，光脚是不会导致着凉的。
