很多时候，人们往往急于批评，评价，抱怨，却总是忽视背后自己真正的需求是什么。例如我妈每逢过年过节时，都会操劳家里的大小事务，在忙碌的过程中，若是碰到什么不“磕碰”的事，总会十分生气，进而指责我爸家里凡事都要她操心，从来不……结果事情总在吵闹中结束。可是实际上，她每次都没有直接表达自己的真正想法，她真正想要的是想把那些事务完美完成？抑或是丈夫对于她付出的关心？还是需要早点休息，让我爸和她一起把事情做完？争吵永远不会有结果，事情不会真正的解决，下次只是又一段循环，只有我们讲出自己所真正需要的，才能打破僵局。
可能是受一直的教育的影响吧，从小到大被教导要做邻里同辈的榜样的“我们”，已不会提出只为了满足自己需要的要求，不知如何开口，甚至是耻于开口，因为潜意识里已经把这种行为认定为“自私的”，“不好的”。后来，随着成长，我们便学会了旁敲侧听，话里有话，话外之音，表面看起来平平无奇的一句话，却成为了对方的送命题。
所以，在遇到事情的时候，想要指责之前，我们应该思考自己的真正需求是什么，呈一时的口舌之快，往往会与我们真正的愿望背道而驰。另外，千万不要让别人来猜想自己需要什么，很多时候，我们连自己的需求都搞不懂，却憧憬别人能理解，未免要求太高。
