联系生命中要感恩感谢的人，记录每天发生的好事：今天要感恩感谢我的同学，在群里告诉我如何做蒸菜，感谢她！
上午跟爱人开车去医院那边家里喂了狗，又关了水管子，还去母亲的老院子，也关了水龙头，并且还拾了一些山楂，给母亲和大姑姐还打了电话。
中午吃饺子时我跟爱人碰杯小饮，我说：祝咱俩合作愉快，在最短的时间吃上如此好吃的饺子。爱人边和我碰杯边说：“不愉快，不跟你合作，饺子馅儿是我调的，肉是我剁的，葱是我切的，白菜也是我剁的，饺子还是我捏的，你就擀了个皮儿，不跟你合作，太吃亏……”我说：我陪你说话，陪你吃饺子，陪你擀面皮，还逗你开心…我这比三陪还三陪，你不吃亏。我俩笑着一饮而尽！今天的饺子特别好吃，馅糯而不腻，皮也软滑。动动嘴皮子还没有扭屁股，好吃的饺子就吃到嘴了。
下午吃过饭让爱人给我肩膀敷妈妈泥，爱人说：晚上敷吧，现在不好敷，我说晚上敷都弄被子上了，现在吧。让你免费看还免费摸还咋滴。爱人说：你还没俺皮肤好嘞，有啥光可沾，沾我光还差不多。我一时笑喷，继续说：我咋得还算是一女的吧……生活中哪又那么多你对我错都是自己内在匮乏的投射，成长自己，让自己绽放了，丰盈了，有你精彩没你照样，一个玩儿得也很嗨！啥时候能活出这种豪横来，那就是真的“长大了”！
感恩爱人早晨洗碗刷锅节省我的时间，感谢感谢感谢！
感恩父母给我打电话，精神状态呗好，感谢感谢感谢！
感恩爱人调饺子馅，特别好吃，感谢感谢感谢！
感恩雪燕老师的直播课，特别受益，感谢感谢感谢！
感恩同学群里回应我，给我加持能量，感谢感谢感谢！
感恩因爱相聚群里回应我，给我加持能量，感谢感谢感谢！
感恩拥有的一切，感谢感谢感谢！
