道冲，而用之或不盈。
渊兮，似万物之宗。
挫其锐，解其纷，和其光，同其尘。
湛兮似或存。吾不知谁之子，象帝之先。
【译文】
大“道”空虚开形，但它的作用又是无穷无尽。深远啊！它好象万物的祖宗。消磨它的锋锐，消除它的纷扰，调和它的光辉，混同于尘垢。隐没不见啊，又好象实际存在。我不知道它是谁的后代，似乎是天帝的祖先。
【注释】
①冲：通盅（chong)，器物虚空，比喻空虚。
②有弗盈：有，通又。盈：满，引申为尽。
③渊：深远。呵（a）：语助词，表示停顿。
④宗：祖宗，祖先。
⑤锉其兑：锉（cuo）：消磨，折去。兑（rui）：通锐，锐利、锋利。锉其锐：消磨掉它的锐气。
⑥解其纷：消解掉它的纠纷。
⑦和其光：调和隐蔽它的光芒。
⑧同其尘：把自己混同于尘俗。以上四个“其”字，都是说的道本身的属性。
⑨湛（zhan）：沉没，引申为隐约的意思。段玉裁在《说文解字注》中说，古书中“浮沉”的“沉”多写作“湛”。“湛”、“沉”古代读音相同。这里用来形容“道”隐没于冥暗之中，不见形迹。
⑩似或存：似乎存在。连同上文“湛呵”，形容“道”若无若存。参见第十四章“无状之状，无物之象，是谓惚恍”等句，理解其意。
⑾象：似。
【心得】
道原来体现在我们生活的各个角落，道就是心的呈现，在心上下功夫，建设心灵品质，做任何的事情都在道的基础上，可能是看不到摸不着的东西，无形之中又存在着，所以我们一定要读懂，当自己的心越来越明的时候，做事时时的向内反省.不断的去提升自己的心镜，在事上磨练，用一颗真心去善待身边人，用心去感受她人的好，才会圆满。不断的在内心深处开发自己，“大道至简”，遇到困难问题内心不必担心害怕，一切都自然而然，简简单单的，依照自己的内心深处和良知去践行。
老子认为的道是一种空虚无形，却有不能够离开的东西，它可以大到宇宙天地，小到芝麻豌豆，其中无不是包含了道。道，是什么，道便是支配这个世界运行的原动力，这个世界的规律，它总是能够在恰到好处的时候展现出它独特的魅力，万物都好像是被它亲密的安排好的一样。每一次都标标准准，恰到好处的降雨，不多不少，如此巧妙的安排，不得不说“道”，是真的厉害，它从来不会让我们活不下去，天气太热了，慢慢变为秋天，天气太冷了，慢慢变为春天，万物都在其中轮回，四季都在其中变幻，人活着，就受到了“道”的支持，一切都是最好的安排。道从来都是“挫其锐，解其纷，和其光，同其尘。"",也就是从来没有锋芒毕露，甚至我们都感觉不到它的存在，老子说”上善若水，水利万物而不争，故几于道”，他把道比喻为“水”，水养育了万物而不夸耀自己的功劳，所以是这个地球上最接近“道”的东西。老子的“道”，一定不要理解成道路，这里的“道”是一种规则，一种顺序，一种安排，一种冥冥之中的力量，宇宙为什么运行的如此完美，地球公转为什么总是这么多天，月亮绕地球为什么每个月都差不多，为什么我们的植物一定是春生，夏长，秋收，冬藏，如此完美的设计师便是“道”。
