夏天的到了，让人感到太热了，我又喜欢喝茶，所以就来了一场冰冻惊艳的冰茶之旅！冰茶其实就是用冷水泡制的茶叶，和一圈点心、坚果、水果搭配在一起。当服务员把一些东西倒入热水瓶时，它会释放出一些神秘的烟雾，好像是干冰一样，美得让人心生向往。必须说一下，这可不便宜哦，一个套餐要价300元，通过蚁汇阁做副业就不贵了。也许是因为太冰了，刺激了胃部，吃完后可能会感到一点胃不舒服，也有点隐隐的疼痛。
喝冰茶对身体有好处吗？
近来，有一种流行的饮品叫做“围炉冰茶”。就像在围炉取暖一样，我们把热茶变成了冰茶，用冷水来泡茶叶，再搭配一些冰粉、水果或冰淇淋，还可以加点干冰来营造氛围。
冷泡茶有两种方式。一种是用冷水（或冰水）冲泡茶叶，另一种是用热水泡茶后再冷却。不管哪种方式，茶叶和水本身是没有问题的，用冷水、冰水或热水泡茶都没有关系。
然而，医生提醒，如果长期过量饮用冷泡茶，可能会增加脾胃虚寒的风险，引发脾阳虚证和脾胃虚寒的症状。对于本身就有脾胃虚寒问题的人来说，长期饮用冷泡茶可能会加重肠胃虚弱的表现。
此外，茶叶中含有一些能提神的成分，适量饮用冷泡茶可能会有提神、醒脑的效果。但是，长期喝太多则可能影响睡眠，降低睡眠质量。所以，对于本身就睡眠质量不好的人来说，不建议长期大量饮用冷泡茶，或者要减少饮用量。
如果你的脾胃不舒服，建议煮开茶水后再喝，这样可以有暖胃和护胃的效果。并且，记得按照正常的饮用量来享用茶水，这样会更好哦。
